> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇2 k* U1 y: n# |* ~# \ @1 I
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
I- u% d) J6 _9 E+ G+ w! d$ @: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.77:8898# W- V8 {7 g: A) G4 _
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
( J1 p/ d t! s* j# G* }/ x- Y% Btvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， + E2 X9 @: _8 j |" S
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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& }7 [- ~8 e) ~5 V zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb% s( s$ K3 s6 J: X
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
+ _/ O+ J) T$ P( n0 c6 W則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇3 I! X+ i+ v( o3 D* a9 Z+ B
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了. ^! R* T- D; E8 v h& q) h
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
$ R; l2 ^; h0 C$ @5 k9 ^> ** 記住 **
0 K# s K+ ?8 G2 ^; D左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
2 X9 k+ K' z8 m. L S將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
6 J8 E5 b% m6 ^& N# x" @4 E* H5.39.217.77:8898> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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. G, g; W+ S# k6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
7 \ l0 k+ S9 A& n2 g5.39.217.77:8898左腳抽筋時高高的舉起右手，
6 i( e6 z5 M: g8 J$ ]! ]- d9 Wtvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
) n1 ~7 f$ _3 |7 H% r3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 公仔箱論壇; N* B( V, h. Z6 O
再提供一個妙方 :
1 f3 ~4 f8 d rtvb now,tvbnow,bttvb若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇 u' I+ ^4 b, \! W9 r; X5 l
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
1 k8 g( V& k3 G9 D5.39.217.77:8898> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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