> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
( F+ b( K! F l% U* p! t) h公仔箱論壇> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦5.39.217.77:8898& K- A" X: f& h9 n
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.77:88986 `: S z! |/ U
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 5.39.217.77:88984 t! g: K6 N/ ]7 m0 \
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
) b5 ~! W! E) A. M0 q, P> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)tvb now,tvbnow,bttvb& g$ e4 j/ M2 H! j& b2 W5 m: U
> tvb now,tvbnow,bttvb2 u l4 P8 f0 J2 s
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% k4 I* T$ o' p
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k4 L# |2 }. n
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 * Z2 a" T" C/ d. x& D7 W5 T1 a' f
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
( N, `6 [1 a7 q: \- Q1 e. v> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。5.39.217.77:8898, z, Q& a8 F( k( o$ n* _& p
> ** 記住 **
: G2 Z; V- m5 @; p9 W左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇$ g5 N: ~- ^$ ^' Z( E/ y
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
. {( i( H- \1 j" E> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb9 N# L; @8 m- P, ^
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" U. P3 h" w, b" c6 y> 還有一招非常有效屢試不爽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x3 F. U. R6 L3 v. W Y
左腳抽筋時高高的舉起右手，
; @* C" R+ x* h( Y5.39.217.77:8898右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
}1 t' u5 D: d( \tvb now,tvbnow,bttvb> ! [) v6 O6 f* j; X [
再提供一個妙方 :
4 x8 {7 a: w h. E公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌。tvb now,tvbnow,bttvb" p" E# z Y8 i# z4 y
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 / x7 A) c( L; ]+ }' l' K% B0 k& F1 W+ H
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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