> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎?
+ K6 Y( z+ n$ g/ H5 P. k! Qtvb now,tvbnow,bttvb> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦?嚴重一點的,自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb. F. X3 z7 `5 U+ \. |" a: e
> 這一趟下來起碼要七天時間..
, r. X1 k8 R+ @5 m* z幸運一點的,雖然不用上醫院看醫生, 7 p. v$ f" C* j- o. c
但等到脖子完全沒事,起碼是要二三天光景, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z5 X4 u( \0 f( a7 e, r
> 若你脖子是故障中,現在恭禧你收到這個訊息!)公仔箱論壇8 p$ a! X) x* o6 _6 @4 E
> tvb now,tvbnow,bttvb7 d+ H6 P: @+ B6 H8 a z0 l4 g
一旦 "訓黎頸 "時,只要將你的腳抬起來! 公仔箱論壇5 k% s. n9 m" @" b
> 把大腳姆指給掰開來,慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,
. L# R7 D: U0 A: ?公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
0 V, |5 @& y" X! z公仔箱論壇> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了
0 _7 i5 y! U: L7 Q' t5.39.217.77:8898> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
- A) B- I ^0 }4 }> ** 記住 **
7 s7 Q' m- ?- [/ {; W5 K0 Q4 V左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,
* T2 J3 V( ?3 n9 R) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。
+ [7 p% N# I1 |% N) x' ]; b1 D7 [公仔箱論壇> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷!5.39.217.77:88985 _0 r- {) w3 K
> - G w+ E8 q# K' K
> 還有一招非常有效屢試不爽,
- B- @; v5 F- _左腳抽筋時高高的舉起右手,5.39.217.77:8898, Y( _2 s/ D+ g) H
右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 。
- K. Y, ^) t! o) |: b5.39.217.77:8898> 8 p& s" x% [* {+ y
再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k& ]) J {- ^
若左腳麻了,用力甩你的右手掌。
* [1 g+ G; M9 o若右腳麻了,則用力甩你的左手掌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j o3 T4 W$ `# V# @% p
> 最後玩完腳趾記得洗手呀! |