研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。5 U7 t! H e& y" F0 X. R# q: x
2 [0 v3 D+ D# |: W m公仔箱論壇研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。+ A3 p- R( V7 \+ ^6 I, z6 N: a9 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y; h2 _: d V7 A% N3 g- v7 u8 o6 z
研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
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$ M, G' x3 y& r* J! J在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。公仔箱論壇+ E% N# g; m: [; k3 o- X
- ~; q4 S% X* s9 U- y$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。tvb now,tvbnow,bttvb- u* g# I3 ^+ [* z( s
4 s: K" S- z8 x# ^/ H* I! k研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
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' O6 @; H4 f9 }& L研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：5.39.217.77:88986 _2 h3 ?; y2 r1 f2 V. X
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˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。tvb now,tvbnow,bttvb% L( a3 |/ _9 g
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˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。5.39.217.77:88987 ~* d0 Y- Q* @
( ?8 E- j* S' M) O* ^, J公仔箱論壇˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-9-30 11:15 PM
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