平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】公仔箱論壇" H' v$ Y2 [6 Q( O+ x
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
0 p8 Y- D8 K1 `8 Btvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
! v5 N4 R, q6 W! y% y4 Q6 j/ C) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、转转脖子，缓解僵硬；
8 A' s6 C/ v9 B+ @+ [  a: q4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h  z( E* D' F
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；2 X+ @' b" k& E* F( D4 ?! L
6、自我解嘲；5.39.217.77:88981 i7 E4 A( n/ [& R3 S  y
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。5.39.217.77:88988 Q/ h% T1 Z6 j) e' c0 o

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。