平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
/ }' B" }" i7 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, }8 l) F- d( h2 g
1、语速降低2/3，音量降低2/3；
. \" w" B5 p: Stvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
9 l' @) k1 s  r# d- z- n' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、转转脖子，缓解僵硬；
  \6 ?6 X7 ]. W5.39.217.77:88984、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
6 ?- \- _# y% o; k5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
' f. y7 C5 ~7 j& C; f9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、自我解嘲；
; ?) r6 }* D' F, w5 L3 W! o0 b, X, {5.39.217.77:88987、击掌、跺脚，两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" ~. w, h6 X/ H6 r

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。