平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；公仔箱論壇% G) \( e2 v! @9 ?9 H# U
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
6 i, [9 r5 h1 J2 J7 P6 l6 I8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、转转脖子，缓解僵硬；
- G6 m) e. v" u1 K9 d4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
) Y) y$ v8 @( n" K$ Q5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；5.39.217.77:8898  ^0 p% g5 l3 ]6 R3 W2 ^' Z. `
6、自我解嘲；0 \6 [5 }# O, C: {; @
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。