鲍鱼鸡肉粥
+ p7 S/ Z- s7 b: d0 b2 F( Q) Jtvb now,tvbnow,bttvb原料:
& O2 Y. k/ I1 @1 B' o: c" W 去骨鸡腿肉4两，罐头鲍鱼3两，广东粥粥底8杯，水1杯，太白粉1小匙，沙拉油少许，盐1/2小匙，鸡粉1小匙，香油1、2滴
5 S( ~& I3 w a- s2 k$ Z- `1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
9 |: t/ {$ |/ T1 h/ t2 f0 v5.39.217.77:8898 1. 鸡腿肉洗净，切块，用少许盐、太白粉拌匀备用。tvb now,tvbnow,bttvb* X& f2 D, o8 h: q2 j, O
2. 打开罐头取出鲍鱼，直接切片备用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; H# l" s& [$ P) D# g: `
3. 取一深锅，倒入8杯广东粥粥底以小火煮开，放入作法1、2的材料及姜丝一起煮15分钟后，放入所有调味料拌匀即可。
" b t% ^7 u! O) c# ?- `6 v0 ?5.39.217.77:8898健康蔬菜粥5.39.217.77:88989 V8 @8 P' p) x, F$ }
原料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L7 r/ ^, T1 o* L
四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗，高丽菜1两，玉米粒40公克，生百合花60公克，素高汤半碗，白粥1碗，盐1茶匙，白胡椒粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L% M: s6 {1 y; z" r
做法:
% c- _3 s; Y0 Y+ { 1.四季豆、黄甜椒、红甜椒皆切成丁状备用；高丽菜切丝备用；生百合花切成片状备用。公仔箱論壇. L0 R1 l7 u, T$ W
2.取一汤锅，将作法1的材料和素高汤一起煮开后，再加入白粥和所有的调味料一起煮开拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 }. @7 ]' ]! m; h4 Q4 g
花生鱼蓉粥
, J2 i' i6 x9 X5 k. u$ x原料:
' \4 w/ D* D, K$ v \5 D% Ftvb now,tvbnow,bttvb 草鱼一大块，油条半条，香菜1根，香蒜1根，花生米1把（用油炸熟），姜三片切成细姜丝，老火白粥（三碗），调味料：盐，熟植物油，鸡精，白胡椒粉，黄酒（煮鱼的时侯用）5.39.217.77:88981 X& R$ z% K1 A6 G) x8 D
做法:
6 T* n& S0 @: Q% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.鱼（很大块的话片成两片）冷水下入锅中，放入一大匙黄酒，开大火煮至水滚即可捞出。" {3 W# {- Y" l# M0 B" k, ?
2.用筷子将鱼拨出来，把鱼剌分离。（鱼剌，鱼骨，鱼皮，鱼肉黑色部分都不要）
. T; @; m% o6 j9 B ~! }) I 3.把分离出来的鱼肉，放入碗中用手抓碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P( E0 e6 \7 Y5 L
4.准备好的老火白粥，放入姜丝煮滚3分钟。
& B- @* X/ |' Q; [& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.熄火，把刚做好的鱼蓉放入粥内，搅拌开来，放入盐，鸡精，白胡椒粉调味。盛入碗内，要吃的时侯洒上油炸的花生米，和香葱，香菜，油条即可。如果想吃煮的花生，就在煮老火白粥的时侯，把花生洗净一起放入煮。其它的做法都同上。 |
發表於 2011-8-25 12:10 AM
| 
