[中式食譜] 香芒蟹肉炒飯

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材料（3至4人份量）：
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+ W; t$ o3 g( a8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯４豌、蟹肉４両、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白２隻。
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調味： tvb now,tvbnow,bttvb. {5 H/ T+ G4 l3 b4 ]; a" y* Z

! k! u* z+ `4 W5 S1 C' J$ wtvb now,tvbnow,bttvb魚露１湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。
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製法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L7 j4 S  C" B/ o

0 u& G; K$ p- e( ]5 k公仔箱論壇1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 _5 J! e0 G0 N4 C% _. b9 T
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2.將芒果及洋蔥切粒。 5.39.217.77:8898! z! J' B" i) z3 D
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3.燒熱油鑊，爆香洋蔥，加入蛋白炒熟，加入白飯及蟹肉，炒至於鑊中微跳，加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。
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1 n8 y$ G5 N( {4 [8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後，灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。 : O8 i  C& Q1 M: A9 C  g9 ^( R

) d/ b$ R8 y6 ?/ F& }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H! ]1 F. X1 U2 H
貼士：
3 ?0 l& A3 l& C. T% {公仔箱論壇1.宜先將蟹蒸熟，後拆肉作材料。
! D" _  r1 _# ]9 Q5 A公仔箱論壇2.芒果份量不宜過多，否則炒飯不夠乾身。