中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.77:8898. r' v1 E" K2 p. c- h c, ]& K/ t
7 m; M' L( G, m( c2 y/ [公仔箱論壇下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ：
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; q4 S0 c# s% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
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醒 目 貼 士 ：
+ M. J: u$ P: k& L$ G: D5.39.217.77:8898＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。
8 \ C. a) S4 R! U0 `3 T) ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898 s8 ]! V2 R6 f/ S0 N; Y: t; B
＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。) y& Y$ W' d; L
, a" Q" V1 u2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ + y; e4 C% K% J+ r6 a+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ], T' ~5 b4 A; o" M9 [
除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ：
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□ 田 螺 豬 肚 湯 + N- V L- M3 o; V" _' G+ n( b# n
預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P1 i% [* H1 y
* t n* q5 K: R1 P8 H" P8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
; J5 d- G% T n- N b. @預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
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9 X0 }' a8 L3 E' [, m! [4 e/ [公仔箱論壇□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
( _" @0 ` h4 N+ `公仔箱論壇取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 5.39.217.77:8898) [8 ~7 a( u4 ]) V2 T! h( r! I: v
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□ 酸 梅 鹹 湯
4 [- T9 D% a. V: d4 N9 d: H0 F$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 公仔箱論壇$ w( _3 y* a3 |( C4 [$ b
2 J3 I# R0 Z0 A- |3 F# P公仔箱論壇□ 白 欖 湯 水 1 V4 ^0 t% @- u3 t2 k) z
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。
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% p) y1 L* a+ K) W; a. k8 @tvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
$ ?; y5 [* \' @- t* B4 |3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
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心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.77:8898- X9 o, X7 X2 B: z# m0 a: W1 C/ R
* A5 q [4 j+ n( V保 健 食 療 方 ： 5.39.217.77:88984 M1 y2 V8 t; ]1 X* m* D! x
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
7 O M2 V- t) t. W1 F, K) f! `0 q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h7 w; q! T- {, d% R5 w0 d
便 秘 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ： 公仔箱論壇6 I4 R3 k" m% m! {
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
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皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z/ Y' \1 B9 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I7 A/ C# t/ X
保 健 食 療 方 ：
* Y5 X+ h7 G7 j8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
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/ J) D4 M! y( y0 t6 p6 Z5.39.217.77:8898如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
" M, M4 `+ b! ] }' \2 X3 L" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t. t' y4 U( p: ^7 C) k5.39.217.77:8898要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ：
( R7 E( B6 a( \/ k: l7 t5 N8 _1 `□ 首 烏 豬 腦 湯
0 X {5 w4 p0 ]/ L到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。tvb now,tvbnow,bttvb8 R+ O" l0 Y$ \+ |; f
% n: v* x9 f- K5 x有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
. K6 M' v7 B: J9 u" q. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i3 [+ [! M7 p5.39.217.77:8898以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ：
2 d4 ^; \) k2 L% G0 S0 e□ 清 潤 除 斑 湯
7 V) P- f5 d& }6 M5 k, Stvb now,tvbnow,bttvb預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。
" k# @9 \3 n8 B. h- D3 `6 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ } R9 y1 x( f3 g9 e
□ 提 子 乾 葛 菜 水
" K- f& X2 w8 H( X, Z9 g Y, L! n7 L8 N公仔箱論壇葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
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J2 Q! E. k; n& H+ C! |. u# s□ 蘋 果 茶 tvb now,tvbnow,bttvb' S3 K. ?) [. I) r; v$ O
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。3 [- g: Z+ e2 H- C
2 J; P3 z* H: A* i皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R5 ?/ e. z& t8 p
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□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
& k1 A& L) C5 F. R" v$ O( ]) a公仔箱論壇到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
: a. a1 S: O: |7 ^- w5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E% D3 d. Q- y N, _
有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j6 t! U$ }- Z* G0 M
1 S6 W' |9 v( B) o& y& {tvb now,tvbnow,bttvb有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： * j1 [. t4 |2 l, ?( ]- w7 Q+ z( \
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。6 ~2 r" O5 ]' ?: l# w! J% [5 q1 t
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。 tvb now,tvbnow,bttvb K+ F" R) B/ J' s2 u- _/ C
% X1 X4 t- g& B$ V1 Y: T; K公仔箱論壇有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？
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* E* r9 H3 e# n" ]1 b" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
& S! Q5 I/ u' i% y5.39.217.77:8898□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。) P8 c: m* t8 W4 h( s6 V+ b% B
+ G9 H9 b6 v2 l3 o( _5 E% A% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇2 r# d3 P/ ?/ a5 r' P
2 p. ^- z2 S) S# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ：
) R9 N7 R9 W7 k$ z% X( ~, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。+ R9 V! L1 s5 m' N/ P8 K
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生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ " |" c0 @; E* g' A5 I, G
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除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
- R' E8 A, N1 r$ D. J* ?tvb now,tvbnow,bttvb□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
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醒 目 貼 士 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g3 W5 \6 b. o/ P
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
& G, y; V, M2 d6 v; c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( W: N5 t6 ~/ R o) X
喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ 5.39.217.77:8898; \4 ?0 Y) G9 F1 I, s, Z
7 J6 ^+ ?" I& |$ P! e5 U: r+ I5.39.217.77:8898以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j( _% U! ~$ a5 M' F) f
□ 鹹 竹 蜂 茶 公仔箱論壇) A! l7 g" ]3 u
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
7 R( c, R9 y b: l9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# i z6 Q: d* q+ A
□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 公仔箱論壇- u |1 `, h. S) S
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 1 u( i( _6 M- ?" i5 b
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□ 羅 柯 茶
5 a& ^ A( a7 t7 a% I4 v% k; F羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
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# s3 [, k0 s; d$ m! a# L4 q8 Utvb now,tvbnow,bttvb醒 目 貼 士 ：
1 o: Y) e- E, |8 @& ~" q; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
* I8 ~' ^ q# W公仔箱論壇
3 V& J- @$ { L2 B$ ]& w; S工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ 公仔箱論壇7 ^5 Q4 d0 U9 g: G
/ r0 x! g; a" ^3 z U! V# d# V□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 公仔箱論壇, ]1 k0 S3 p3 Q5 G
0 `6 q5 h0 _8 D8 ]1 Y) U, b□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。- f/ q. R: P0 z
9 a- p6 f" c! H做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `3 D; F7 B8 m1 f
( |2 k9 |2 s% u" `, `5 d0 K% R中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
5 p. G/ w4 U8 ?+ ^0 B+ p# k+ X公仔箱論壇□ 石 斛 水 ：
" x2 X. e) a- M9 F4 T5 V公仔箱論壇2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
7 j1 j- S5 n2 X& W0 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# H. _4 K5 V( b+ ?0 E
□ 石 斛 湯
, H0 ~! V- P6 k6 R0 o5.39.217.77:88984錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb. T9 a2 J/ I; L9 ^8 }
7 k7 H( w* ^7 v公仔箱論壇工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？ 4 P1 \. u5 G. T! c& T
; M$ K0 `$ a' b; K2 c$ F□ 合 桃 魚 雲 湯
5 G" ~5 ^ }4 H* u2 j3 [ [5.39.217.77:8898用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。tvb now,tvbnow,bttvb# _% d& V' D9 l. E- j- d& P
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坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n5 j' Y! ~$ Y2 g; P
6 t/ E' E* Q% p- G! u, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ：
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□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。5.39.217.77:88989 ]. _+ _) ?: g3 l* O) ]3 P
8 c+ S# n5 J% S1 H/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ 7 [( ^0 w7 T. |9 W5 X4 K9 S. ^
+ Q6 N( \( R/ ?俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ： 8 J& f) Q1 o5 ]6 D
4 y/ N; _( C' P s' d* L, ~' t5.39.217.77:8898□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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