材料. J7 y6 c: Y. N4 h, ?
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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做法: t1 k% |2 {3 \' ]/ `
1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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! D0 P( h6 R; Itvb now,tvbnow,bttvb2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X y' t. n! @5 }8 L8 l
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, n5 g% Q) ^9 q5 {( c5.39.217.77:8898貼士
: Y9 S+ m3 [5 z5.39.217.77:8898浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 & F1 a, U( ]' K
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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