材料5.39.217.77:8898) D+ M! o7 b4 U* }/ d2 o! M
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
7 X- _4 s! t! N* w" f7 r0 p
, n' ~, i7 j' f" ^! r% X
" t1 I; p. ^, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 s6 V; t1 S; S* d) H. l0 z( c' Q- Q1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb, b) k3 N) I+ E& p7 r& `! c4 K
5.39.217.77:8898$ Y1 h0 `- ^1 K. d2 ?% R! g8 t
2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 公仔箱論壇! t1 k5 p: a) w8 [* a
4 | D' ^/ O$ z6 dtvb now,tvbnow,bttvb9 @1 S( }$ Q+ }2 O2 z0 [' {
貼士
; J# S! u( J$ D! x, g公仔箱論壇浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 p) K8 H9 k, j) A! l; s
|
發表於 2011-8-19 06:15 AM
| 