材料
1 u' s+ u8 I% H; t$ U5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許5.39.217.77:8898, {$ `! o' C G# m# s( K6 @
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8 H( ^4 |, Q0 n) _% A/ m; d1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。6 G/ [6 Y b* F
+ C+ W' ]: J! d, J$ f5.39.217.77:88982.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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貼士
" |8 S6 F( X+ E$ U4 s浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 # `1 E q! v4 r* f6 w4 H) B
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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