返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 木耳枸杞子蒸蛋白

材料tvb now,tvbnow,bttvb& Z) b! V  |  S+ ~8 J) @& A
木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {- u* y: t8 E1 e6 w
- d9 p& A! J" M' H4 N

4 V: r, g$ B0 C; U! M做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A; n& Z2 [4 a# C( t/ D, l4 _
1.枸杞子浸水 15分鐘,瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘,瀝乾後切絲備用。- E  C1 P' p2 ^! a5 k7 v

. c5 w2 c/ N4 Z7 O8 o2 c2 p& p2.蛋白加暖開水拂勻,加鹽再拂,放入木耳絲。' e% A: n+ L& x( \
5.39.217.77:88980 \- a2 p9 y9 Y. m, x& p* ]
3.煲滾水,轉小火,放入蛋白液,蓋上蓋隔水蒸 8分鐘,然後鋪上枸杞子,熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 公仔箱論壇2 J/ g  U$ S5 F' w2 \' G( M

9 Z0 [- c# C3 M8 F! p( T! R1 p: N5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 l  X2 c2 H5 {1 F, m+ `! R
貼士6 _, V" t/ Q5 j0 m
蒸蛋白時要用細火蒸,中途要開蓋一次,讓水氣散發,就會令蛋白更滑。
3 \) I$ F2 I; b$ B5 x9 Z$ }2 p5.39.217.77:8898
返回列表