材料
; R( X0 r3 {( ~$ I2 e* L公仔箱論壇木耳 1朵、雞蛋白 2隻、枸杞子 15粒、暖開水 75毫升、鹽 1茶匙
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/ s$ `/ B+ \5 E4 h" m做法
: a; n5 k1 Y4 N8 q; A# T# R1.枸杞子浸水 15分鐘，瀝乾備用。木耳浸水 15分鐘，瀝乾後切絲備用。
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2.蛋白加暖開水拂勻，加鹽再拂，放入木耳絲。
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3.煲滾水，轉小火，放入蛋白液，蓋上蓋隔水蒸 8分鐘，然後鋪上枸杞子，熄火後加蓋焗 1分鐘即可。 6 y9 m) T) @* \; |' H$ ]0 {! E! w3 j
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4 U ^% D a# a( ?tvb now,tvbnow,bttvb蒸蛋白時要用細火蒸，中途要開蓋一次，讓水氣散發，就會令蛋白更滑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {6 f' t: \& @; ]. d+ n
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發表於 2011-8-19 06:14 AM
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