【心理百科:大脑的心理秘密】
* j0 O+ [' c: l# r) x# G0 }公仔箱論壇大脑集中精力最多只有25分钟。
5 p3 p! H; ]% I% l: n8 C6 b' a- S5.39.217.77:8898这
& D8 ^) C. a. O5 E& l/ ]是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
/ W1 v) A( T8 R; f5 T; m! n你
) }" ?9 ~2 ^& ]; r5 s可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更5.39.217.77:88982 ` f! F S! Q2 L% B
好。: Y+ n7 }8 n0 m: v$ N/ e: K
 |