材料（1人分量）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 K+ S5 ^/ U z0 B
鮮磨菇 100克
5 D. r+ v- q" [5.39.217.77:8898白飯 1碗% }9 }& u3 _( f
糙米飯 1/4碗
2 z+ `9 G7 {$ x紅米飯 1/4碗公仔箱論壇# ^3 K0 a( K3 i' f0 Q( w0 m) F
雞蛋白 1隻
- K5 y e) q* o% W. J9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 少許
, `4 b& n) v: d1 I7 R, e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: f" G" r( J8 { Q
調味料：: Z2 ~( S3 p: h& I. W
鹽、糖及雞粉各少許
2 D9 _5 b# s5 t) J5.39.217.77:8898
/ ~4 E: ^% V+ g' \ I4 H5 s/ P做法：
, [& {, g* `+ S' M' x公仔箱論壇１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
1 p9 Y' n, [8 ctvb now,tvbnow,bttvb２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透9 M8 _ e7 V" Z
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
| 
