材料（1人分量）：5.39.217.77:8898, B, g7 V e( C8 n7 ^- v; d
鮮磨菇 100克
9 w9 S) P% u; s) l: I白飯 1碗
2 G7 T# w+ f6 O; V5.39.217.77:8898糙米飯 1/4碗公仔箱論壇9 S& D* q+ A4 f5 F1 `; R
紅米飯 1/4碗" ?0 X# q! M R! k0 P) @) |
雞蛋白 1隻
# D9 C4 N+ _5 P& d6 z: k蔥粒 少許! S$ J! o, D- F
公仔箱論壇& a" Z) S+ r& l& s" f5 m
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G9 {8 K0 I$ Z) q+ n
鹽、糖及雞粉各少許
. I4 n# u$ n1 x0 ~3 Z1 o5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 K$ t% p" L* D ~7 q8 S
做法：5.39.217.77:8898' U/ K: i$ p4 g x. [9 y7 U, U; v: d
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
* K: J2 _# E& Ztvb now,tvbnow,bttvb２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H0 ?; M7 g, o! p) D. E
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
| 
