材料（1人分量）：
* G/ K9 X0 }5 Htvb now,tvbnow,bttvb鮮磨菇 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m: e' X, k% ]( z$ p- J j
白飯 1碗$ u, }/ P& ~" j, J
糙米飯 1/4碗
; n( S8 h' r) \$ F- l& ^" _/ q5.39.217.77:8898紅米飯 1/4碗6 b. L9 b& v( g. r" a, X( c
雞蛋白 1隻. _5 Y- U3 n( w; Q2 j8 ~5 [6 W
蔥粒 少許
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3 A s9 ?* X( w2 u8 n1 f+ m4 \* Otvb now,tvbnow,bttvb調味料：
# d* m" m2 r, r5 ^" f& W* W公仔箱論壇鹽、糖及雞粉各少許5.39.217.77:88985 r; k2 n( T/ Y2 ]
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb" ^: R' t) y1 W7 R+ m c5 |# r
１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~& _: A# Y( f# Y9 i s& p
２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透, G/ L, C# E6 o0 I( K- P
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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