学会管理自己的情绪

tnehchuan

【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇: ]9 d# m3 k) Z0 @
当人的情绪处于低潮时，对任何
1 [1 W& r& A# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
- g3 ]2 A. \' B6 t/ _5.39.217.77:8898既然已经成为事实，就尝试$ b* s1 q, w2 o
着去接受，去面对现实。
% G) ^* i- {: [' P4 Y一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
+ `8 H. N  z" m+ J3 g% E公仔箱論壇改变。
/ g1 b  R+ s: J2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。: [) W/ ], d( x& |9 G: Y" G
不要对现状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a  i' G( C. Z5 R2 d% N" h" b; B
不满，不要和别人攀比。
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kimoro2011

赞同，要学会忍耐！！！

yellowpool6

that is really true...thx for sharing!!

weh3043

thanks