【心理技巧：学会管理自己的情绪】1 W* B# i- q& i2 k! A Y2 b: s
当人的情绪处于低潮时，对任何) X0 z* x3 T, w4 x2 C0 {9 o
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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; [! }1 K1 ?$ D" t5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。着去接受，去面对现实。
- d& c- G) x1 }6 c一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
0 m: v0 Z/ P1 ?6 A h, _* E& {! rtvb now,tvbnow,bttvb改变。
0 D* O) C4 `9 @3 P- b6 t0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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不满，不要和别人攀比。5.39.217.77:8898. n- d' ^- H2 {: n8 z0 `8 s
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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