【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇3 o( Q2 o' d2 Q+ X4 {9 t* w
当人的情绪处于低潮时，对任何
, ~! v# G) l t( V7 R( I事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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着去接受，去面对现实。5.39.217.77:88987 A* Q+ u. u- O" O
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
7 p& b3 J8 F2 \* V8 R3 b改变。
& }5 ?& t1 Q3 T# j我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。tvb now,tvbnow,bttvb2 E; o) c, j" R8 P
不要对现状, g4 F: o: _( ~
不满，不要和别人攀比。% G9 ^2 |* g4 D- ]- V$ O- `
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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