【心理技巧：学会管理自己的情绪】; g* A- V* Q1 b4 k c; H Y( k
当人的情绪处于低潮时，对任何5.39.217.77:8898, ?; J) ?) C _! ~2 o: C' _
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。公仔箱論壇* g0 H; \, b! d6 M
既然已经成为事实，就尝试tvb now,tvbnow,bttvb% y; o( j/ |* \/ |1 s
着去接受，去面对现实。公仔箱論壇) ?/ [9 O# L/ M
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而) E+ q. L( E9 P" C, T
改变。5.39.217.77:88983 v2 ]3 j3 \/ I4 c. b4 Z
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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q& A* W' `7 X$ `' K. B不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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