【心理技巧：学会管理自己的情绪】5.39.217.77:88985 ]) B5 F' K2 T d
当人的情绪处于低潮时，对任何tvb now,tvbnow,bttvb; f5 _$ {7 C* z! S; M
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
/ [2 W9 ?& s9 Z4 \8 ~$ Q/ E既然已经成为事实，就尝试
; G3 Z9 ?. R0 q2 W公仔箱論壇着去接受，去面对现实。
, C; B) a/ Q* T1 Dtvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界，世界也不会因你而2 q5 e, N& o/ `* S/ L: q
改变。
/ u, `2 s0 {& A. r5 o我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
$ k+ _& d. K( ^5 {* q. Ptvb now,tvbnow,bttvb不要对现状5.39.217.77:8898) b9 ], `+ x7 T4 f4 V5 \- U) s8 D
不满，不要和别人攀比。+ L/ X) f7 \' {( L6 K, ?
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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