返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 !!!不许防腐剂,没有色素/香精!! 健康第一

yogurt 其实很容易做,超市买的又贵又不健康,防腐剂,色素,香精少不了!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I4 v; g7 v, A. j4 p, K5 Z
大家来试看自己做吧!

- v. J! Z  \2 {1 }  T+ y
! `  N# Y- ]. D8 d材料:包装牛奶UHT ---- 1 pack,(新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以,不过成本比较高)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N8 k; k5 ^! [2 ]2 M
            原味yogurt -------1 杯tvb now,tvbnow,bttvb( j0 ]% z- B% U6 u/ ?
            糖-------------看个人喜好。
5.39.217.77:8898* ^* J/ O: C  W5 ^6 u1 p; y
Step1:把牛奶加糖煮滚。5.39.217.77:8898$ [  g$ ?8 u. z. x& o- s5 T+ A! [
step2: 牛奶冷却后,加上yogurt搅拌。
- M4 j) }. `. l, W) J" O1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。step3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子,放在桌上12个小时。公仔箱論壇: O% V% y9 H; F% v
step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。

, Z* y7 ]( j4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W. V1 s; `; o* D+ g2 d( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上,不然会被氧化,失去营养yogurt也可能会变质。: P" h% V# R4 R; c
马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具!
返回列表