新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪
1 [/ h1 p" q& M( j: Z公仔箱論壇黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。
- `$ A, i( J. K! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
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黄瓜怎样吃最营养健康(资料图)
( A5 J, H b) W5 v5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黄瓜、花生搭配,易引起腹泻tvb now,tvbnow,bttvb- b% V" J7 g% L3 F' c$ e2 ?
提醒--黄瓜怎么吃最营养健康tvb now,tvbnow,bttvb5 d" |, s3 o0 |5 v# ?4 T
1+1〈1的搭配: i4 n7 j+ {2 r$ L; \" C* a
-黄瓜、花生搭配,易引起腹泻:黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。
$ k4 J9 \$ [- d* Q/ C5 Ftvb now,tvbnow,bttvb其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m! `' U6 T1 U" E1 U
是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。 |