柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果5.39.217.77:88986 f& E$ _8 v$ @, z, Q# p
酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改5.39.217.77:88987 j* x/ [3 s1 {' Q) J, N5 x( t" G
善便祕最有效。
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f, w! E6 i. i& d
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。0 C- E# U" o" E
% H, d$ I( d+ A( V0 ?) N, H柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期公仔箱論壇- X' Y7 q: i. H* E( _# ~( ]
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒公仔箱論壇4 n7 c( b- g: p9 o* Z) b
，有助於早日康復。公仔箱論壇6 Q, V9 ]; v) v) l# q% y0 i3 @
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橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲6 d V8 {2 l: R* w e; g8 R% z/ N C
，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。- H$ D- O7 X& R/ G6 C& |- t
5 @& n! ]5 n1 i8 Q, utvb now,tvbnow,bttvb柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
' d0 i$ e+ j8 m6 v7 Utvb now,tvbnow,bttvb引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者5.39.217.77:8898( {) @: P8 `$ Z+ w6 ^+ S0 Q+ [
不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。公仔箱論壇& f* a0 B% z) s+ Z2 @; x3 U! {4 f
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進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
6 ]5 H5 K" O0 q5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。
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購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要tvb now,tvbnow,bttvb% Q6 S$ V4 Q3 F h" [( | `9 u
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。
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) v" D5 k$ {" g. Ttvb now,tvbnow,bttvb現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁公仔箱論壇, S, w7 D& U0 E. e4 O# m
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁: E" s3 E9 V1 ~+ h
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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