材料 節瓜1斤 tvb now,tvbnow,bttvb6 o) O; o; L9 g" e. x4 [: t4 E7 ]8 n
排骨1斤 公仔箱論壇& f) v$ O. r9 [# o9 Q: S G! }
魚肚1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v3 z4 T5 j' `
薑幾片
- l. q0 O; d& `3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥少許
/ s& y# `4 i* u. E8 V公仔箱論壇水4-5杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s( b' {2 Y: Q3 Q
鹽適量 5.39.217.77:8898% A [# N ^& `) s, l
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做法
/ Z0 H* F+ v7 I7 j; q8 `' Y: Xtvb now,tvbnow,bttvb節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。9 \* |3 ^, |) d, p
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。
( B1 ~4 H# y5 Atvb now,tvbnow,bttvb排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: T: v* I9 n! J3 j9 C
另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |