材料 節瓜1斤 公仔箱論壇 z5 q) }/ c. r0 a& w7 k
排骨1斤
1 _9 h- u8 P* c8 K0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肚1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J; j2 U$ m8 t6 i, @+ l5 ?2 ~
薑幾片
. ?0 X/ C2 r; @( W! s: G% f5 J6 w# y5.39.217.77:8898蔥少許
* i6 ]8 \5 a. _4 q) E/ R3 i. i ttvb now,tvbnow,bttvb水4-5杯
! k; q1 S$ N/ `' w# U F& N公仔箱論壇鹽適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p8 v9 V# d, ~5 F* A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c# `9 B$ \0 V( M. I2 s
' M2 r4 y6 _" T. ]0 ? B9 btvb now,tvbnow,bttvb做法 公仔箱論壇% U" W5 M2 Z3 |9 d+ i) X
節瓜刮去皮，洗淨切大塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. P# s2 m0 x. s& e1 y! Q
魚肚浸軟洗淨，切段，煲滾水放入薑、蔥，再把魚肚放入薑蔥水中出水，略滾盛起。, w% g+ O P. p/ N0 D
排骨洗淨，煲滾水，排骨放入煲內滾5分鐘出水，備用。
. x( y* Y' I6 C3 Q6 d另備一煲，放入水5杯，水滾放排骨，煲約30鐘，再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片，慢火滾至節瓜熟，加鹽調味即可。 |
發表於 2007-9-25 01:54 PM
| 
