肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
: f6 C: O, D+ D' i% y這期間約十萬人死亡。5.39.217.77:8898( \! N L6 ]! Z: I: K& m" v3 r6 c; P4 b
. g& I: p0 L$ m, d+ f I研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
0 d0 Z! z# v% {% ~4 I% Jtvb now,tvbnow,bttvb相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
O) d0 a- i4 o公仔箱論壇23至24。
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
& {' E; j. I0 {: M+ \3 a" _如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。tvb now,tvbnow,bttvb2 d# g$ G+ w3 I# c
3 w* p6 t4 x9 T ^6 a: S1 x/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中等肥胖會少活三年
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) S0 P r- c: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
2 a( y1 q5 g9 c+ x( T% p5 htvb now,tvbnow,bttvb肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。! i8 F& S4 [4 K- V1 ^( `( E' L
?, s2 @* Z$ N# W1 C2 y$ @+ G中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P, ]/ g' L q3 t
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。5.39.217.77:88982 _+ j0 s( Z$ I! O D/ d
, {: d. L- B6 @% P& X5 h健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。tvb now,tvbnow,bttvb0 q- M( W6 W# ]6 C# ?
(文化生活藝術網)7 ^- U. v5 v, \
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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