肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
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: z1 m# E+ w2 S) C+ K5.39.217.77:8898英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在6 n4 Z! j0 M# a
這期間約十萬人死亡。
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
: u/ `% C7 L" R7 }; f公仔箱論壇相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
% E: `% P1 q8 T( y( H2 K7 U. I公仔箱論壇23至24。
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，5.39.217.77:88987 x% @ a9 d2 t/ `0 k
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a( o2 E% V2 W# D: @3 j% s
; g! N) W0 w `; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中等肥胖會少活三年; a0 `( L1 j5 ]% ~, _ r
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
) y: Q/ e- e1 u p+ S, ttvb now,tvbnow,bttvb肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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$ O4 t" g7 b/ `2 ^$ _3 ~中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
) i, f1 M; }7 I與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。公仔箱論壇* T0 |. [( Y: Y/ u: u o! K3 x
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。5.39.217.77:8898, ]8 i P4 P) {# ?
(文化生活藝術網)
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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