材料, B) e6 d- H! _" h. K$ `
南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
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1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。
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: t L% V% u2 P- i: D公仔箱論壇2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。tvb now,tvbnow,bttvb8 t6 L$ ^9 B4 D; @8 p
X* w: k' \0 b' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
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0 q" F! ]' e, i; i% D3 K. p% F4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。& s6 y3 H, @# M9 q. w- x
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發表於 2011-8-6 06:16 AM
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