材料
9 u' R1 H/ @% t* {* s1 {: V公仔箱論壇紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
g7 ~- L! W, s: ^% ^, d' C) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j2 T& j9 n- z: X7 d) d& G6 A5 @/ [4 R
做法
( L; T7 d$ V& I8 B$ {8 ntvb now,tvbnow,bttvb1.蘋果連皮洗淨，去芯後切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb l, M! o" b4 P* L
tvb now,tvbnow,bttvb# I/ N4 m/ d3 \- h$ H0 A& N
2.豬腱肉洗淨，切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^. Z; i4 O/ Y# o! r( G
) s7 b/ J' k3 p. b. q- J
3.鍋中加水煮滾，放入全部材料，先用大火煮 10分鐘，再轉小火煮 2小時，待各材料煮至出味，加入鹽調味即可食用。/ Y7 M3 ~$ S4 d. B( X1 v9 t- }) M
|
發表於 2011-8-6 06:15 AM
| 