材料
! F" D( f: Y6 A( \* T紅蘋果 2個、沙參/玉竹各 38克、南北杏 19克、豬腱肉 600克、鹽 1茶匙、薑 1片、清水 2 1/2公升
" J3 T8 L7 b9 c7 l( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 r$ S! Y- r* G( [7 C, t
. \/ I( F- S: P% _tvb now,tvbnow,bttvb做法
/ K% e( u0 R" Q8 ?7 D; m1.蘋果連皮洗淨,去芯後切塊備用。
7 b; B; S7 C$ Z5 O7 ^3 q5.39.217.77:8898
+ a6 D0 t6 X" {" O* \% g公仔箱論壇2.豬腱肉洗淨,切塊後與薑片放滾水中汆燙去血水。公仔箱論壇( i% O/ c9 T% J8 ]6 r6 E
3 t: {. I* h/ a0 ~3.鍋中加水煮滾,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉小火煮 2小時,待各材料煮至出味,加入鹽調味即可食用。
6 v) t, U7 K" _0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |