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[藥膳] 山楂栗子纖瘦湯

材料5.39.217.77:8898% P* ^0 j9 @! Y6 @/ j0 G, W7 i& Q
鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升公仔箱論壇& ]; E( a- i- |5 ]# G

+ G5 s6 Z1 q0 \$ c. _8 K$ i# H做法1.鯉魚刮鱗洗淨,燒熱鍋,下鯉魚煎成金黃備用。( _/ W( p  M9 h. G& o7 n9 r, e
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2.栗子去殼洗淨;山楂洗淨備用。公仔箱論壇0 b4 ^/ n3 q- r6 v0 M/ a" e+ s

) h/ \2 S8 q5 _* H* Ytvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉細火煮 2小時,加入鹽調味即可。
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