老人多吃黃綠蔬果和蛋 有助降低失明風險 , G8 ^. Y6 X' d, v& }/ P
5 Q$ I* P/ I; `5.39.217.77:8898
3 E6 k$ o9 }7 L1 A雞蛋、菠菜和許多黃色與綠色蔬果中所含的兩種營養素，有助於預防眼部黃斑病變。
3 d& }& v7 m1 q STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼部黃斑病變是老年人視力的最大殺手，它是一種視網膜退化病變，會導致中央視力逐漸喪失，這種眼疾多半發生在55歲之後，是老年人失明的主要原因，它和遺傳有一定程度的關係，吸煙也會提高患病機率。
+ D" N0 b0 B# X# y0 T& Otvb now,tvbnow,bttvb最新的研究發現，?#92;多黃色蔬果中富含的葉黃素和玉米黃質，對於預防眼部黃斑病變，很有幫助，因為它可以讓眼睛過濾掉有害的短波長光線，減少其他對眼睛黃斑部有害的因素。
3 j7 {5 p* Q. p, S; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了黃色蔬果以外，蛋黃、菠菜、甘藍、綠花菜、蘿美、玉米和豌豆裡面，都含有豐富的葉黃素和玉米黃質。
) H( a3 ?; h: `$ ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2007-9-24 06:05 PM
| 