材料
7 C2 i$ _: z; o. ^2 x牛尾(切段) 1斤、海帶(已浸) 2塊、黑豆(已浸) 120克、桂圓肉 77克、薑 2片、大葱 1條、水 12碗、味噌 1湯匙、鹽 1/2茶匙、紹興酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~8 D# ~9 x1 `
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1.鍋中加水、牛尾,開大火煲滾至血沫浮出,盛起備用。海帶切塊;大葱切段。
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% _: ] R, M; Z' \2.煲滾 12碗水,加入牛尾、薑、大葱和紹興酒,加蓋,以大火煲 5分鐘,放黑豆和味噌,加蓋,再以中細火煲一個半小時。
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3.加海帶、桂圓肉,再加蓋,以細火煮 15分鐘,最後加鹽調味即可。公仔箱論壇! o7 @% `, F: T+ c9 L2 @3 g% a3 _
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