好习惯造就好生活

好习惯造就好生活5.39.217.77:88985 [, A( a4 X! N8 l

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　　习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb, \$ p5 ]: |1 J( F% y
　　1.从容从大方开始+ s, s' |& u- ], H- G  Z* @, p
　　2.培养自信的语言tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 y$ D1 ]. p" ^- f( q3 C5 `
　　3.让你的笑容像阳光一样TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a) Q1 f3 B  O$ d5 f
　　4.积极表露你的热情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q" [  W9 E3 x2 Y& n0 n0 m
　　5.让表达自己成为一种习惯- z. P( u, a; L+ d" X
　　6.让你的肢体语言更有感染力1 d2 D! i) p- Q$ @8 X( {4 b2 T) m/ {
　　7.谈吐讲究“不凡”
　　8.站坐走要“有形”tvb now,tvbnow,bttvb- v+ \) w3 `' I& R1 o9 A7 D
　　9.让你的行动更干练
　　10.用知识来武装自己tvb now,tvbnow,bttvb. P. J( `0 t  k" \; a& U4 r( X
　　11.用音乐来熏陶自己
　　12.让自己的穿着大方得体
　　13.时时注意自己的形象
　　14.做个懂得静修的人
　　好习惯带来好心情* j6 r& b% t$ ^, b: \
　　15.关键时刻要放松
　　16.紧张的时候深呼吸  k4 n' K& Q: r! q, X; K8 m
　　17.别为小事生气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L" J9 V+ T+ `: A8 r
　　18.学会控制自己的情绪
　　19.让自己冷静而不狂躁
　　20.及时给自己减压TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 p) U) h) X% _0 y( r
　　21.悲观时，进行自我暗示tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ K9 g' Q* s, [
　　22.自觉保持谦逊
　　23.人生不时要冒险
　　24.用变通打破困境- ]. b/ e8 Z) P; c' e
　　25.让自己充实起来9 @) x/ H& j) V+ Q+ n
　　26.虚心接受别人批评
　　27.偶尔吃亏心要宽
　　28.时时提醒自己要从容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G% y4 k0 h0 K" C' l0 V
　　29.经常进行自我对话5.39.217.77:8898$ h, b8 G: W, S: `# Y6 B# ^
　　30.定期进行自我评估
　　31.每天自省一小时
　　32.进行适当的自我肯定
　　33.正确认识自己的缺点5.39.217.77:8898' m; g6 h  X( K$ ~3 Q, v
　　34.做你害怕的事/ u0 C+ }  |. ]. H9 j5 v  [; ]
　　好习惯造就好生活
　　35.每天晨炼半小时5.39.217.77:8898& H1 F7 G) ~" n, p9 Y$ d  l$ k
　　36.养成用早餐的习惯5.39.217.77:8898# Q' t6 v: h0 m9 b: ^
　　37.吃饭只吃八分饱
　　38.要养成吃鱼的习惯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C! m& k- c! g6 A
　　39.蔬菜水果天天吃
　　40.充分利用纤维食品
　　41.多喝水，再多喝一点儿
　　42.常喝绿茶。细品茶的意蕴! }( M1 Y$ R6 @
　　43.经常服用维生素公仔箱論壇$ Z5 `- E7 B+ E/ j8 h- M: o4 P
　　44.戒烟戒酒，戒掉恶习
　　45.要养成按时作息的习惯9 V/ w- D& Y, ^! |3 ?6 I
　　46.静心养神一刻钟  ^: r4 ]: j$ _
　　47.随时随地活动身体
　　48.走走楼梯好处多
　　49.带上绳子去运动
　　50.学会用游泳强健心肺
　　51.永远是跑步一族
　　52.保持快速步行
　　53.爬爬山，出出汗6 G- c0 j8 n3 ~
　　54.定时走进健身房公仔箱論壇. W9 S& Q. T1 z9 ]0 w/ M$ V
　　55.爱上单车瘦身运动
　　56.隐形体操，忙里偷闲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ {) ~, F; L9 m. V- z: V, |( _
　　57.定期体检，为健康护航
　　58.经常和大自然亲密接触TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y5 w1 p: k! h* o' z- _/ C
　　好习惯成就好前程tvb now,tvbnow,bttvb- z' o. y% t8 `7 h! \
　　59.制定有效目标的习惯
　　60.经常进行战略思考
　　61.用计划来掌控全局5.39.217.77:8898! u- w) p3 y* ^! U
　　62.遵循规则，尊重规则TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C5 ~) m$ c& H2 i2 T
　　63.大事化小，分段完成
　　64.要事第一，主次分明
　　65.管理好你的时间tvb now,tvbnow,bttvb# K2 O$ f# W4 J1 g1 d
　　66.心动就快行动公仔箱論壇6 y' `' g, n* S) c& E  b  Q
　　67.效率从办公桌开始5.39.217.77:8898/ l, i2 v% l  J  V5 G0 g9 F
　　68.每天一张图表- V$ x! ~( {. l4 u
　　69.全力以赴地做事5.39.217.77:8898  j% K( B5 A" `4 L
　　70.注重细节- V7 L/ S6 O# `! S! s6 w
　　71.快速处理小事5.39.217.77:8898/ q! o$ t! J  o) V( n7 I, m
　　72.一次只做一件事/ I4 v; [8 O1 V2 S# e% Q  n
　　73.让电话变简洁, p% O! q& F/ A! [5 d4 C2 @
　　74.养成不屈不挠的风格tvb now,tvbnow,bttvb* A  M7 D: A( M& b% m! _# O
　　75.尽善尽美，方成就大事
　　76.把喜怒哀乐藏起来4 B& R% L9 \  b  l  ^
　　好习惯赢得好人缘
　　77.准时赴约
　　78.用“眼睛”去倾听
　　79.记住别人的姓名
　　80.认认真真去握手tvb now,tvbnow,bttvb/ @$ ^5 K7 L6 U- X$ M2 P
　　81.少谈些自己，多谈些他人tvb now,tvbnow,bttvb: S( L! [5 b2 L/ q& m' Q4 y" R
　　82.投其所好来交流
　　83.欣赏之感溢于言表TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `. b( f: }% ^; U& S
　　84.做个好听众
　　85.多多鼓励，善于激励
　　86.双赢思维5.39.217.77:88986 c, w: I/ `# e" I/ w5 ~
　　87.不要抱怨别人
　　88.别总指责别人
　　89.学会交流，与人协作  M2 Z/ l1 q/ i' f7 y9 r
　　90.尊重别人的隐私
　　91.善待他人
　　92.宽容是交友之道0 P; F, [, O; q7 R6 P
　　93.用心经营你的家庭5 G8 ?4 s  \, m. V. w5 C) M9 ~
　　94.充满爱与感激的小纸条tvb now,tvbnow,bttvb8 A6 h4 x; t7 o9 x' a- G
　　95.每天说句“我爱你”
　　96.别把工作带回家tvb now,tvbnow,bttvb, h4 ]3 c, K) ~+ o3 K8 K/ a
　　97.温情的家庭日
　　98.小礼物的惊喜
　　99.把他的优点说出来

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