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肉蟹 1斤、黑胡椒碎 1茶匙、牛油 14克、雞粉 1/3茶匙、鹽 1/4茶匙、清雞湯 2碗5.39.217.77:8898; @5 l' x8 a/ q- @9 Z. J' y
3 x" i0 j8 s3 r9 A2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.蟹劏開,起蟹蓋,將洗淨的蟹身斬件。
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# w. V4 p) [+ x$ [. z' O. p9 n J公仔箱論壇2.燒熱鑊加油,下蟹略炒,落雞湯,加蓋以大火煮 6分鐘,其間略翻,隔湯備用。公仔箱論壇; j1 D L) n0 n
2 E( Z+ X' }% c4 a! q3.鑊中下牛油,以小火煮溶,加少許黑胡椒碎,將蟹回鑊,放餘下黑胡椒碎、雞粉、鹽,轉大火快炒,加蓋轉小火焗 20秒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 Z% s- B. L7 e
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焗蟹時要用小火,否則蟹會過熟,肉質便不夠嫩滑。
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