十種食物雖好吃但要少吃
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1、皮蛋：tvb now,tvbnow,bttvb; {; n/ J _2 O% {/ q$ V2 `) P
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛公仔箱論壇# h* G% ?# t2 V% ~4 M7 |+ ?
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。; N2 r# P4 N' d Z; Z
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2、臭豆腐：
/ h; s9 h4 h6 W$ J, v% y* I/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及
; i, Q% [0 f. l7 t% _tvb now,tvbnow,bttvb硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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6 H8 P" } l+ _" A公仔箱論壇3、味精：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P, K. o# d& a0 X- Z
每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
' c% T* N/ a6 I( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S k P& R) n7 ?9 v
4、速食麵：7 F2 k. j/ S3 `9 f; y0 d
速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。公仔箱論壇2 J ^, b4 ~0 H% g2 A1 k. b6 K
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5、葵花籽：
: t% q5 I6 i2 [葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g& C: t8 n, _- g) D+ s' ]
胞的正常運作功能。
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G3 U6 H( T& u! n; H! d/ r# c5 w' J* H- j公仔箱論壇6、菠菜：公仔箱論壇( [; t @2 x& v! b
菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排tvb now,tvbnow,bttvb3 E' V; C: ^) f
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。5.39.217.77:88983 J# w% C' Q6 M& r/ { s
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7、豬肝：
& S4 i% V9 }3 r( G7 ttvb now,tvbnow,bttvb一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇
/ _$ h0 c( ^& E" w+ z! y1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，會導致動脈硬化。
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7 Z5 x7 s0 k- C+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、烤肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z! |# S P6 g4 O7 }
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。* y' H/ Z( Z, `! l3 I& D
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9、醃菜：
: W1 O$ m5 N3 Q/ Ztvb now,tvbnow,bttvb醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。% I4 b9 B1 Y6 d2 V" y6 S% O1 d4 w
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10、油條：
; |7 K: p3 c1 n# }公仔箱論壇油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }: u+ G% M) p8 _
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。
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基本上應該大家都知道吧@@ H2 Z& |/ b- O3 p& A" Z; U; N
不過菠菜要少吃我倒是覺得蠻稀奇的~6 M' }% U/ l# Y3 X+ B
既然講了就注意一下八^^ |
發表於 2007-9-21 10:09 AM
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