材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?6 K% {9 F2 h& E, E6 {
意大利風乾火腿 100克、龍蝦（ 290克） 2隻、狗牙菜 50克、火箭菜 10克、蛋黃醬 112克、洋葱（切粒） 5克、車厘茄 1粒、黑醋/黑胡椒各適量
, m6 Y. t2 C- ?+ d8 L6 W$ E: U5 z$ [- x5.39.217.77:8898
5 W% w% X+ M. K0 J7 m; a5.39.217.77:8898烚龍蝦5.39.217.77:8898' @' _& ]1 e( k6 e) K
香葉 1塊、西芹粒/洋葱粒/鹽各 1茶匙、甘笋粒 10克、白胡椒少許、白酒 40克 牛油果醬：牛油果 3個、青檸汁 2茶匙、紅甜椒（去皮切粒）/紅辣椒（切粒）各 1/4隻、檸皮茸/乾葱茸/海鹽/黑胡椒各少許、橄欖油 20毫升. v: z0 y4 w7 |" `- [
5 s3 g+ @& d! ^' p. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d7 m+ d8 W; p' ~7 M" i3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& A6 Z& a7 s" S, P2 j( i1.煲滾水，加白胡椒、香葉、甘笋粒、西芹粒、洋葱粒、白酒、鹽、龍蝦，加蓋以大火烚 7分鐘。
# [" y' Z* i5 ~# h% k公仔箱論壇5.39.217.77:8898' _2 A) J; m' m: Q1 z% c2 T
2.龍蝦盛起，浸冰水 10分鐘取出，去頭，剪開龍蝦殼，取肉斜切片。7 D2 [. G" D4 _0 X2 _
5.39.217.77:88983 E4 l1 B% z, g8 ^: ~( c+ s0 G, M
3.龍蝦肉加蛋黃醬、洋葱、黑胡椒拌勻。
7 L9 d3 P6 }, G/ f公仔箱論壇
2 r2 D- G, _% v$ u/ j$ D" z公仔箱論壇4.牛油果打開取肉，加青檸汁、黑胡椒、紅甜椒、紅辣椒、檸皮茸、乾葱茸、海鹽、橄欖油拌成牛油果醬。
- H8 \( T" P4 E' M$ I" u6 ?1 x
6 J2 u2 T7 W% }& e' l/ ~7 X1 t$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.碟上放圓模，分別鋪入龍蝦及牛油果醬，脫模，放風乾火腿、狗牙菜、火箭菜、車厘茄，淋上黑醋即成。
8 n" Y: u; M4 |! A* [: ?4 w& D5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-7-22 06:21 AM
| 