１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 0 O" k3 N) v5 [" W6 e0 o# x6 u# \# {9 w
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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( C) x7 c9 e; D% e+ v1 `３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S9 G0 p- u$ e) l% O+ ~6 z
$ X: @0 J/ K) A, y0 R* v" b5.39.217.77:8898４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
' q8 D# R' O- B* v" b! U, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: |% h* F) Z7 q5 F8 ~4 ?- m7 Q
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 # U& t; L. O: d$ u# U/ | i
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
. Z8 U3 h6 w/ Q+ H8 \# k5 N% j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \1 O. b0 B4 w& F1 c# n
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 & V0 I. @5 P" c( L' a& O3 n8 z3 V
: D) m# k" z5 P$ r- z/ _! I公仔箱論壇９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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O* G- I! z2 e8 U- |tvb now,tvbnow,bttvb10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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" U4 f ?, z3 V& y4 t2 ]/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
$ @4 L1 N8 V( D5 V) {公仔箱論壇
* M' i# y, g8 f$ }$ S6 ^5 c" ]1 o公仔箱論壇14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ 公仔箱論壇, j* [1 f4 T' N3 J. T
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ $ Q) m0 ]9 t' U3 n% R; O
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
! m/ U! S( Q# t, p% d' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b) i/ z5 ~/ v! W- a
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
1 ^7 z! a/ x9 Otvb now,tvbnow,bttvbＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。公仔箱論壇' N2 Z' p- U+ Q- C7 }- b+ T9 u
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。公仔箱論壇6 s' t6 ?# B, D* ?% o
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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" ^0 P; H: v+ B2 x. }$ ~19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：3 l7 X# H( }: p7 ]
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h4 |4 d w: E1 ?% K
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
7 q1 K5 D* @# Z. c# z2 stvb now,tvbnow,bttvbＣ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。8 \7 x7 k. W6 {* v
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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( }! W2 K% P0 \8 f20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
f w. g% M0 k% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。5.39.217.77:8898! J, U4 ?0 m/ h' g0 M: Q/ k
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！" |$ E. i2 O. J/ M7 z
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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