材料
, r- o/ i# y8 m; j5 P2 e+ ^6 {* a勝瓜 300克、蒜芯 160克、金菇 120克、火鴨 1/4隻、紅辣椒 1隻、蒜茸 1湯匙、紹興酒/麻油各少許、鹽 1/4茶匙、粟粉 2茶匙、水 2湯匙
+ w# k3 F! P8 D( k) q+ e9 [& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a7 h+ I; y' i' s. N2 z T公仔箱論壇5.39.217.77:88987 m5 n* v2 _" M. C
做法
: i: W. H. \, _1 h1 M# M公仔箱論壇1.勝瓜去皮,斜切片。蒜芯切段。金菇撕開。辣椒去籽,切塊。火鴨起骨,起大件,火鴨皮跟肉分開,再切絲。
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1 }- E8 ~; t# P5.39.217.77:88982.易潔鑊下油,以中大火爆香蒜茸,下蒜芯略炒,加入勝瓜、紹興酒、紅椒絲、火鴨絲、鹽、金菇炒勻。
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3 J6 i% a9 G8 W- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後將粟粉拌水的芡汁埋芡,加麻油拌炒兩下即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ W) Q! [; S; m a- [1 h
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+ h1 N( I; C3 r+ x- _4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.77:88981 R# q% u% h6 [" A
火鴨起肉後,剩下的火鴨骨可以加入芥菜來滾湯,亦有清熱去痰火功效。 |