材料8 W& {' h# I4 W* G4 |: p- b
紅妃西瓜（去皮留白肉） 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔（切件） 1條、洋葱（切塊） 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
# M$ c+ Z$ |) U- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e" C* n ?, Qtvb now,tvbnow,bttvb咖喱汁
$ Z+ d5 Q) k/ N$ ^9 ctvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X. ~; h. `; d8 o! q% z
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做法
) ]; _5 m. `+ C0 X7 C公仔箱論壇1.西瓜切件，備用。雞扒蘸上低筋麪粉。tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 H) M- O. N9 A+ W
公仔箱論壇' ~# q# H# ~% e6 t6 P
2.開小火燒熱鑊落油，爆香蒜頭，下雞扒煎至半熟，瀝油盛起切件備用。5.39.217.77:8898. x1 O F2 P/ P% e
, Z* L# X3 `- r5 U) Y- Z8 q) l: d+ d% m3.開中火煮溶牛油，加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。
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4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉，煮至雞肉熟透即可。5.39.217.77:8898$ u1 Z+ z' H) ?5 I5 G( d+ H
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發表於 2011-7-14 06:20 AM
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