材料5.39.217.77:88985 [9 M4 D) h* k, J! ]9 Q1 V
紅妃西瓜(去皮留白肉) 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔(切件) 1條、洋葱(切塊) 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯5.39.217.77:88980 o4 i* Y- p v8 ^+ ?+ ^
' k( U" j+ j$ A1 ^公仔箱論壇咖喱汁
/ l: O I- _" [2 e; ytvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升
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& p3 p; H. a x. P( z5 r3 H9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 e$ D, |0 G. s( r4 w7 w! \
做法
$ X1 o9 ?, w7 ?! D- a; J5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西瓜切件,備用。雞扒蘸上低筋麪粉。tvb now,tvbnow,bttvb# _; b& H9 J4 J, V3 Z6 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 z# p4 q$ v) I7 |
2.開小火燒熱鑊落油,爆香蒜頭,下雞扒煎至半熟,瀝油盛起切件備用。
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3 m* d- T2 d5 r+ P. G3.開中火煮溶牛油,加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。1 Z* I! _ L6 q0 i, W% c
+ n% w$ u3 f6 E4 d U4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉,煮至雞肉熟透即可。公仔箱論壇) `1 r: \) {4 L* `
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