[中式食譜] 紅妃咖喱雞脯肉

nt1972

材料
: N7 e& h! s( ~* g+ s+ A. k- d公仔箱論壇紅妃西瓜（去皮留白肉） 100克、雞扒 300克、紅蘿蔔（切件） 1條、洋葱（切塊） 1個、蒜頭 3粒、低筋麪粉 3湯匙、油 1/3杯
, L! o* o% Q3 U4 G( `' q
3 a$ ^& w; O$ O2 Z; A: g公仔箱論壇咖喱汁
3 `/ N( J: C# h咖喱粉 2湯匙、糖/牛油各 1茶匙、雞粉/生抽各 1/2茶匙、鹽少許、水 1公升公仔箱論壇* w! F6 Q$ x, z! a% V# r

7 y( Y4 R3 O1 _  p% u& P
2 a6 B% f/ o4 c2 x% ^% @% o公仔箱論壇做法
3 M+ }8 P! c( z: z1 ^! V% n公仔箱論壇1.西瓜切件，備用。雞扒蘸上低筋麪粉。
& h, W7 n- I+ }1 r0 K3 [4 ~" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R5 `3 O$ w  M3 ]6 a" T3 f
2.開小火燒熱鑊落油，爆香蒜頭，下雞扒煎至半熟，瀝油盛起切件備用。
. C, V5 p2 i! G, s' S公仔箱論壇
: D0 |' A0 I' n! h0 C) v4 |5.39.217.77:88983.開中火煮溶牛油，加咖喱粉、糖、水、半份洋葱、紅蘿蔔、西瓜肉煮至瓜腍。
  H( d; x) A' p9 [- g9 g! F6 B! Q4 K, \* i3 G& {
4加入餘下洋葱、雞粉、鹽、生抽、雞肉，煮至雞肉熟透即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?; R! l  d3 @% }2 |