睡前、洗澡時候，水分流失量大，
1 c& N# x, x! o) Q" `) E5.39.217.77:8898已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
u- H4 ~; |/ i9 F5 P& a容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。 1 \$ l) n: M& z4 J: [" ~
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I" \$ `9 S/ M+ ]$ I
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， + ~# M: Z% t$ q4 B4 e
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
' a: y. F) B7 s6 ttvb now,tvbnow,bttvb使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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. B, L6 G& y# Z+ r. k6 [8 z5.39.217.77:8898國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
8 N: f4 F# k, s8 ]+ \ f+ p5.39.217.77:8898但洗澡的時候最容易流失水份，
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+ n" s" q3 ?9 d% m5.39.217.77:8898所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
s( o3 _ H2 s) X3 btvb now,tvbnow,bttvb如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， 9 g5 Q% N+ W8 x9 f
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，tvb now,tvbnow,bttvb8 S3 r3 O& L6 }* b. J# {! g v
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
6 X1 |( q k0 T4 n7 m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 t5 G8 z- C8 w/ S* N
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
7 J! h; p) \: y3 F( I7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
$ K7 x" b1 U( Z* c2 Z$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g2 a7 G+ I' h R+ Z2 C因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
: U8 X# y Q0 S5 o, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
f- c2 k! }+ n4 ]公仔箱論壇反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
8 h) X- e1 T8 k b5 u) c- @就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 公仔箱論壇 U. F# D. y! {" F7 k9 S* [
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0 C% }4 e# e3 e$ ]0 E. g1 G省錢又衛生的公開秘密1 Z3 J) K+ j/ C7 A. C" [
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?' Q' `+ i" Y9 I/ Y6 T1 w
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一度水 = 一公噸 tvb now,tvbnow,bttvb- g) [4 u* H, w1 V* q' J2 ?; I
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)5.39.217.77:88986 \6 p) J* |$ X, J! t4 H' k
換句話說,( S8 f6 ?7 s6 I
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
6 O. k+ u8 D! f) `% Y5.39.217.77:8898= 啤酒瓶 1667 瓶 5.39.217.77:8898 r1 ~! o5 o8 n U" _# [* [
2 P ]0 r0 k% A' {9 f! ztvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎? tvb now,tvbnow,bttvb! B' b. d/ {& i1 W( ~
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
4 N; r ^8 Z7 g$ R5 v) q- `( R% a* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 相當於 2424 瓶的自來水！！ ; A$ A& a: g" U4 [$ V
! K0 [: d! V3 o- V$ D% E公仔箱論壇所以 20 元很大% ~! m, o' A' ^3 d; g& m& j6 @
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
9 h; P5 g b- j2 |+ t) Ltvb now,tvbnow,bttvb多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
4 K. C+ u5 O6 Y* T a/ G3 t) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u5 T" Z. p! A q6 }" }醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
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, e1 F& X. h2 D' e, ]! ` C, L( vtvb now,tvbnow,bttvb這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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8 Y& N# C! p: q, z+ Q但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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