養生之道tvb now,tvbnow,bttvb C$ p! V F3 p8 { J% ]" T
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. q3 u5 z% E2 w$ F! V8 ~希望大家都有健康的身體！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }% M. ~( J( {. A1 o' ^, @
朝鹽晚蜜
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. c. s% A: y% S) K! M) J* i8 [3 f "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。- ?2 {; `/ G' m0 X
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；5.39.217.77:8898& P2 `- B, R; B0 r
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。6 F4 q. |3 [) R' T+ ~
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。1 J: Q% ^7 \6 K. y" n1 f
$ R+ x; u) L& i! W% p2 @* J* y5.39.217.77:8898 早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。5.39.217.77:8898. ]# M4 @+ y/ d7 ~( B0 w5 w
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清宿便的好方法, D6 O) @* ^8 `2 Y
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一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變9 u$ \' M" P8 o* u1 i
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好、甚至可以減肥的好方法。
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+ l0 f* p3 u8 @6 z! b3 W 一、首先必須一早空腹。
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* j8 r, D; S6 G, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。3 W0 K2 m( x6 S1 N1 _
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三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。: R! n7 L# ~9 g$ Z. [7 X
' I7 H: q. g: K2 f W 四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
, l% N5 T! a5 J, x, R) Ktvb now,tvbnow,bttvb時你肚子是鼓鼓的。6 U; W6 c# I$ w! [2 h2 Z- I$ X
6 c; [+ _' i( v3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股公仔箱論壇% [2 T9 c4 _( P& s) k
2 l3 x. U! g7 J2 Z kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。
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, `- k" ~ B2 Q; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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