按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能!
& U$ x0 N3 `7 j! i" X 一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？: _+ q- N5 x/ C4 C5 T$ [9 A6 P* X q
2 w) N. s/ @0 l, [* Y' C) z7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。1 [3 N# X- U# c7 {7 O2 [
8時:性高潮人體此時性慾望最強。
8 t2 M, U! e7 s: T8 m9 A; [: b7 I# C6 K9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。tvb now,tvbnow,bttvb6 \" k/ e; v+ n+ J5 a9 _& q5 w
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。/ e) S' @# T: ?/ x1 I; Z6 z
11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
# v9 X4 X0 c4 Q/ I公仔箱論壇12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
% `1 |: s9 Z2 p7 a1 S8 f13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
. z2 x5 ?5 I2 m公仔箱論壇14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
4 P. p1 Z+ \& x+ }/ Ntvb now,tvbnow,bttvb15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y: P) ?5 ]# b8 y* n
16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
/ ~4 y5 U1 |2 _* n' b+ E17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
* `* S- p2 M/ y( E8 n8 M, ]7 s18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。 x" ^+ j* J; g! \$ R3 M8 `
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。公仔箱論壇1 l: Y. S7 `, L W# A
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
* l# L [7 l) w0 f# ^/ O" n5.39.217.77:889821時:享受人體此時五官感應最強。
: b6 D7 P" x7 Dtvb now,tvbnow,bttvb22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。
9 }& W/ V" x. {1 c2 Q& \2 K, D23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。$ }6 ?5 H; s) ?: [ h/ D
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
9 f& F& K2 t# X" K1 Jtvb now,tvbnow,bttvb1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。
3 o9 w6 L _5 X# @% D& u. G9 Vtvb now,tvbnow,bttvb2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A, t$ o \9 i. Q( }
3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。tvb now,tvbnow,bttvb( j& G( a5 {& t# P5 R1 M; ], e: v
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb" I# Q1 n! I; X, }% p' x
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。tvb now,tvbnow,bttvb5 d* T2 }2 m4 {- Z2 Y* K
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
5 M$ o4 ?9 j& ]0 W3 i% h5 Jtvb now,tvbnow,bttvb* h# l% K4 C! h* U9 J
由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
| 