按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @. {* ?1 ~: Q9 x( U3 Y# G
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？5.39.217.77:8898) W" T* M0 v: z) t5 u$ y
, E: g3 M4 Z. `% K, L, |公仔箱論壇7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。+ G$ u X3 ~" `* n) w
8時:性高潮人體此時性慾望最強。
& V% L2 Y, Y2 G* Y公仔箱論壇9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。
6 D0 t: X% `0 V0 b: ptvb now,tvbnow,bttvb10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
) o3 M( E! V8 I$ Y5.39.217.77:889811時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
5 q( Y4 K& W$ v# H0 c7 T3 u12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
& a& Z3 g j5 y5 L |( ^" P公仔箱論壇13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。
* N9 T; m' m: c8 f) m$ ^公仔箱論壇14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。" N4 r7 j- F2 z% T. C1 z
15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
4 D. G1 i6 p0 Q K" X: {8 q9 D16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。5.39.217.77:8898) ~8 V7 c. t/ u; c* B! o% w
17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q- y8 Y' R: ?5 `+ k" K: A
18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。tvb now,tvbnow,bttvb* }- N% `+ ]$ H( q' v- B2 @
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。" [1 a2 s) ^/ y3 Y. A& u! A1 q& Q2 \
20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
) F, |4 g$ u8 I1 [) {tvb now,tvbnow,bttvb21時:享受人體此時五官感應最強。
( U& _8 J1 q' G: X6 ]22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 5.39.217.77:88982 A# H& f5 ]9 K7 p: a+ o2 u2 o
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q( X7 j- A& b# ~( q" {
24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
% }1 V) u) ?- Q0 y+ t3 f% Rtvb now,tvbnow,bttvb1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。5.39.217.77:88985 ]4 d3 M" @5 \2 y; H& A9 }
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
: N' ^9 n& ^2 }( N. o" D3 `3 Utvb now,tvbnow,bttvb3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。5.39.217.77:88988 B6 x. \/ |0 i F7 j7 n! y
4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。
# B5 g2 g! B1 x; {9 y, Q+ ftvb now,tvbnow,bttvb5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。
+ A8 m6 I9 |& P# u8 d3 P, S6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
2 y2 h. y% j+ O+ w- s$ `5 f5.39.217.77:8898公仔箱論壇. p& b# `, J% O) w( m/ [
由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
| 