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[健康資訊] 怎樣去黑眼圈

形成黑眼圈通常有以下五種原因:
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天生黑眼圈
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這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重,眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化,專家建議使用遮瑕霜效果比較好。 公仔箱論壇# ^7 c5 @0 Q0 J% d

0 u  b( j% ~; o1 \9 w1 k色素沉澱
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化妝品通常含有色素微粒,常期使用彩妝就有可能會導致深色素微粒滲透至眼皮,日積月累后形成黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜來淡化黑眼圈,例如:VICHY眼部舒活凝膠。 5.39.217.77:8898+ p% `% @6 R2 a2 l

; P( Z% k2 n: |# D公仔箱論壇外傷
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眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。 5.39.217.77:88984 S( Z6 R3 N6 r- t" |7 g: q
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過敏性鼻炎 tvb now,tvbnow,bttvb! ], s4 H, i: p" h

' |1 {1 ~2 m. B" J8 b過敏性鼻炎也會引黑眼圈的形成,小編建議直接請教皮膚科醫師解決問題
; X, Q" u- y% D2 H' f5.39.217.77:8898慢性病 公仔箱論壇$ ?3 }  k/ o! M0 q. N9 {( @6 D. o0 a
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患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌症等病症,均可導致體內營養消耗過多,使脂肪層顯著收縮,產生色素沉著,在微薄的眼皮上,就會出現了黑暈。患有這種黑眼圈的人,建議進行體檢,看看是否患有慢性病,治好體內疾病,黑眼圈也會隨之消除。中醫則認為黑眼圈是腎虛的表征,消除黑眼圈可從補腎入手。所以在這種情況下,眼霜隻是治表不治本,幫助眼部肌膚的舒緩。
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' M+ U, K* P% u食療法趕走“熊貓眼” tvb now,tvbnow,bttvb# n/ [: o0 U$ O' f/ S# O5 n& b; W
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長期睡眠不足,煙酒過度等,人的身心疲乏,眼瞼局部的血管收縮功能下降,造成眼瞼處水腫,瘀血,也會使眼瞼出現陰影發暗。
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$ i! q/ A& u9 i- j6 _3 E& k5.39.217.77:8898食療法則:補充維生素a和e,如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的OL可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。
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0 o; k5 [- j9 s; A5.39.217.77:8898生活規律:保証充足的睡眠,少熬夜,戒煙酒,多運動,並保持樂觀情緒。 " P% x" b% T+ Z3 E( Z9 D# i
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按摩:可以定期到美容院做眼部專業護理,專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。
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! Z: H/ h, p" r3 F5.39.217.77:8898給眼圈補營養 + V- O# I5 o+ A

/ [* V" w/ J1 w% Q公仔箱論壇除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等,還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。 公仔箱論壇/ R4 [1 V% P3 |1 r
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蜂蜜:給眼圈涂點蜂蜜。洗臉后讓水分自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘后用清水洗淨,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。 5.39.217.77:88988 p8 e0 e7 E8 i

7 Z/ p- X# ^+ H, k  G5.39.217.77:8898酸奶:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。 ( {4 ^, W7 E* ^" T# Q0 t8 V$ O4 h

& M% Y( [2 ]$ _/ C5.39.217.77:8898土豆:拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘。
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中藥也有效
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如果隻是單純的黑眼圈,可採用中藥調理一下。
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$ [/ h  V" n6 c8 ]2 J* a藥方:中藥赤小豆30克,丹參12克,紅糖適量,水煎取汁,加入紅糖,吃豆喝湯,堅持一段時間,或者用菊花12克,桑葉12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此湯先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀,是一個明目美眼的良方。
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* G1 ]! z" j6 p& V/ \公仔箱論壇冰敷 tvb now,tvbnow,bttvb+ n, l# P% |6 Z) u8 g3 H
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用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。
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茶葉包敷眼 5 X' q; z* N# n/ P
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把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 2 Y! `4 S3 H, G: U7 Z
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土豆片敷眼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i8 F( d4 @0 t  C3 K9 Y

5 V. Q6 C7 R2 A) Y, t5.39.217.77:8898土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。 公仔箱論壇/ y' |+ M8 G! `+ s! j2 A: e
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使用眼霜或眼膜
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: ?2 y9 m; D  V現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。
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使用遮瑕產品 / U, K1 G9 ^8 f/ d2 ]

1 L$ Z+ _6 [0 y8 [" X" x+ a) ^5 K公仔箱論壇在上粉底前,在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透,然后再上妝。   E' q1 s! I3 f, w- \3 i

0 b5 Z5 L( U$ @- n另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆,偷懶不得
$ J% b% o6 w. b9 L( F3 ]. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 u- Z* z4 f2 j$ l% u, V5 N
雞蛋銀戒指轉眼
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8 r* o* Q  h- @. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。
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點解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。
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馬蹄蓮藕渣敷眼 . |9 N* a# N- H% t2 B9 S
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洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。 * z/ ~5 h* R7 e; e4 z  \1 ^  @0 b

; K. @8 s2 f* s7 l7 d/ r8 T1 wtvb now,tvbnow,bttvb貼士:水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。
" }  X4 D* |  K# ?0 J0 i' ]4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u4 Q0 s- U+ g- _點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

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- I8 l" r3 b8 I0 W; u% V! f公仔箱論壇5.39.217.77:88986 z5 m: k+ W! R4 r
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S. U, t) C3 P4 R7 v* E) L
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2、改正不良的飲食習慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。
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! z7 E+ h, w& o3、及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C、A、E。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; t' p7 G% g" [. h* V1 Q

- q& i% U# u7 v, _% H3 Y) P/ E5.39.217.77:88984、穴位按摩:黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眦角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒后放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眦向外眦輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。 5 X% N  k, p+ R2 A

) j( U; k* a7 l; F2 M5.39.217.77:88985、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。 ( d: Y: q( W+ ^: |

. d: E" P2 s! i8 {' Y6、徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以面部化妝品代替 5.39.217.77:8898; @  @9 v5 d! n7 E
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7、如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾:(1)在涂好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏,抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉,這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色,可增加眼睛的神採。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮膚較白者可用灰色;偏黃時可用淡黃色;而粉紅和紫色的眼影隻會強調黑眼圈,不可選用。(5)隻畫上眼線,如果要修飾眼型,也隻能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。
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