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[中式食譜] 日式吉列豬扒

材料
' ?) ~" j3 ?& z7 b5.39.217.77:8898豬柳/方包各 300克、蛋(拂勻) 1隻、麪粉/鹽/黑胡椒適量5.39.217.77:88987 C9 l8 b* ~% e& c6 V1 `
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" M) A; R' y4 s- g5.39.217.77:8898做法
. y# o4 g7 C9 C, g. @$ ftvb now,tvbnow,bttvb1.方包打碎成粗粒鮮麪包糠備用。公仔箱論壇$ B, N" Z- P& g/ D5 H7 V

/ e4 ~% {/ _2 c4 O2.豬柳切約 1吋厚件,加鹽和黑胡椒調味。公仔箱論壇* u; ~: E1 Y# ?7 P( Q

( h8 x4 i7 N  K8 z8 S+ A3.在豬柳表面拍上一層薄薄的麪粉,再沾上蛋液,最後鬆鬆地裹上鮮麪包糠。tvb now,tvbnow,bttvb7 _& h  D& M5 O- N
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4.燒熱油至 150℃,放入豬扒炸至七成熟,轉大火略炸,盛起,讓餘溫把豬扒煮熟,才切塊上碟。tvb now,tvbnow,bttvb" G4 E+ _) `% F

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上碟前轉大火再炸,可逼出油份,吃起來不會成口油。
thx you
豬扒炸至七成熟, approximately how long does that take for the 1" thick chop??
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Thanks
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