用宁静的心拥抱世界 tvb now,tvbnow,bttvb. @. X ?& y% y% n! g
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心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb0 `! b; k# L7 V1 [& L
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
; F4 [1 D/ x5 B; E+ k. f我们每天都要接触很多人，5.39.217.77:8898) p3 E( y0 r9 E; y8 n& {8 s2 ^
在频繁的接触中，
+ x# c3 I9 H1 s" J4 W0 U% ~( e6 e) L公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突， ! S5 L2 _/ J7 j" h' r0 Q6 o9 \
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n7 X# C5 O8 }7 U' z
这是现代人普遍的困扰之一。5.39.217.77:8898' @& c: N" h7 t
想要常保一颗宁静的心，
* J+ z! r# z$ j: g$ E( \是一门很深的学问，并不容易做到。
/ @& \% u/ X/ E% ]) Y; p8 l# I公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
& q4 s4 y5 X0 B: x/ M5.39.217.77:8898一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 `% O' M7 i. f0 O/ L' l# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
1 t. I6 O+ l/ b% [0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
- S' E- q. [( j) i1 x- K因此有人说：
& S$ U' u- y( _3 J- I公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。% c6 B" m/ o& @+ }2 u
我们的心，
- z% F# t0 I) ]; Z% ^; L' T4 f$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，+ M0 R9 |+ }+ q. u+ \8 e" d
就能够容下无限的东西，
! b5 F4 y+ J5 L# _0 \1 k# G7 W) l+ |也更能享受生命的自由。
! l+ I$ l, ?, x9 |2 k: z公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 M z; P: i) G
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C+ e% {$ N3 l- F- Y
所谓平常心，就是指
8 c E" y' e+ g1 {& J公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
0 ]; r, K$ Y# @, n对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， # m, }1 |$ Y2 ^8 l4 I9 S
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
4 h. T4 S$ }9 s0 v. I$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb" G9 }6 w7 l. x4 ?6 G3 V
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i& R# V( C9 T" k
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
& J( x% }, K b5 {1 F对于能做、不能做；
$ H. d, ?# d- Y# E5.39.217.77:8898该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb( C: N6 t5 }+ r. {# {
这就是智慧。
; @6 Q6 Q2 d$ L2 p( k4 g: Z' i想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
" b% W& h n$ a$ @( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77:8898( {! d0 U, p( J$ b- P
老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n' A) V. K- Z$ z, ?: P) n
也就是说，发生状况的时候，5.39.217.77:8898( K% I {; ]4 P3 a- @, D9 J3 @' P
心不要立刻被当下的环境所动。
) E9 B9 n: O- T- e' e" N) s5.39.217.77:8898最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r" j5 g! H; R+ x/ a J" |, v$ A
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.77:8898! s; _+ C9 B4 w8 n' Z" |& q$ p
或是观察内心的感受，
, L2 v3 ]! o4 [6 }7 ntvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，
/ U& _* e* Q. y S+ ^0 u+ [5.39.217.77:8898心情就会安定下来。
' K2 u$ M# s* k+ s其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇$ \1 C. g& d- J- B, N( M# c1 L
事实上，它是清明心的基础。& u0 x4 H; k6 V$ Q3 I% a
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb( ]9 n* f3 ]0 \1 `* Z
觉得这是一种麻烦，
6 F5 m+ y4 C! n6 h/ h7 q4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
# ~4 h& d$ W$ i5 b5 Z2 N这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
# B: k7 W' G- a0 a0 i: r2 f& Itvb now,tvbnow,bttvb所以，
4 E/ F* C4 g- Q- }& M; T9 p) @5.39.217.77:8898如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
0 u" c, x# J& g6 u" Y; c7 W7 Y心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }8 N* p7 \( L. ?0 L
那不管身处在任何的状况中，
% e0 q1 Z7 l3 b4 @都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O' x- }3 Q0 M5 ?8 f2 F
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闭上眼睛好好的想想，0 P( g. g2 ~! d- m
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
/ Z8 R9 V- m2 |* F2 @! W/ ^7 s) F公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
) q9 `& k# y* b" M9 G1 k. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？4 B4 l8 d6 q' K7 ^' L! ]7 s5 [$ q
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「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇! O* V1 E4 b& b% A) S) w' _ U4 K
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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