用宁静的心拥抱世界
1 J3 C- Z# `% t' u公仔箱論壇
4 {% s6 X6 W4 m! B$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n+ s( G2 [: ]3 z) f4 S0 H5.39.217.77:8898心是人的主宰，具有很大的力量，
3 G3 T& z9 U0 t- h+ e: E& t所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇0 j2 p- v( I- Y0 p# n9 |! `' F
我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb. E0 e4 T) K- s3 l$ b( H0 A* Z: f" Y
在频繁的接触中，, p- f6 g( u& q$ K/ d
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
8 g0 k8 v y3 H- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，" q% G- s8 F) K! K. A6 U$ b G& h
这是现代人普遍的困扰之一。
; W2 r% v8 ]+ n; g0 htvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，
D8 k+ p' E9 l% [6 s5 F$ e' u5.39.217.77:8898是一门很深的学问，并不容易做到。* \5 h# @# W4 Z
当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x+ A3 X5 z% s* ]1 |7 @# |9 X
一望无际的景色，让我们敞开心门，
! n. z5 ]$ h2 Q* ?8 | J$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5 s7 F1 ` _( u- `3 t
都会消失无踪。
2 v1 k8 o: [2 y因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z) G3 \! ~* R( I" l8 h( Q
心有多大，世界就有多大。" W' f/ ? r0 o1 l" Q
我们的心，
! c) W' p+ M7 _( X3 h如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
6 b& i y! G# X& w' f& i' y* i% ]公仔箱論壇就能够容下无限的东西，5.39.217.77:8898: |3 s& ~2 m. [; }& h0 P
也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a* P _' b ^/ u
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ` @2 x, V7 ]3 f2 l+ d
禅宗特别强调「平常心」这三个字。& K$ S$ _" F, p4 {. ~
所谓平常心，就是指
5 }2 I# I/ u, M1 ?+ \: ktvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5 Y6 R8 H8 n X# Y' M; T
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
" r" r8 x( h- {. W( n+ utvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb% J+ b3 F, F4 ^
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.77:8898# F- b" H+ g- x% T8 q
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.77:88989 E. O3 _0 c+ C: I# |7 p
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: u7 V O( [0 j% v8 Y, I对于能做、不能做；
, D- B$ m3 q. d) v" I9 H& x; t公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
" @) }' J/ `. b这就是智慧。5.39.217.77:8898- y7 P7 M" k' G1 z; [( @
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
# J z8 l; u1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }/ A. L4 |: }
老是被环境的动态所影响，
, o0 s# A5 L( F0 f5.39.217.77:8898也就是说，发生状况的时候，$ h/ y/ `! [/ S
心不要立刻被当下的环境所动。
; l' A7 R, v' w" T- x: m最简单的方法就是，5.39.217.77:8898& p# d7 B6 {- v
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
5 h. H. ^8 a) Q1 ^, _3 M8 y公仔箱論壇或是观察内心的感受，5.39.217.77:8898) j0 ?" \ ] v @8 E
只要将注意力放在身体的感受上，
, A0 d: ~5 Z5 l( Y7 ?" C" ?5.39.217.77:8898心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb H P7 d! j* h5 g+ T" ~
其实，烦恼心未必都是不好的，
% B2 C8 N- R6 E. K1 @- r) d1 m. z$ E! m8 ?5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。
* a# G$ c* t$ n/ m公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
- L7 n3 B* c: p% t4 m* N公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
# z( \8 l' |! s& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，# g1 o: G2 E8 w; _/ ^. a
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
2 W2 R% a! A2 ]- qtvb now,tvbnow,bttvb所以，tvb now,tvbnow,bttvb: B) |8 E" n9 n4 s/ N
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
, L& S6 ~+ o- S: l- j公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb+ B" M8 A3 x) A' d; P
那不管身处在任何的状况中，
/ D3 } k6 K6 n9 p: E公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb3 A v! Y, b9 c' r
/ I0 Y6 @; h- h0 i+ A2 P' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77:8898' {$ Y: J6 q' k; ^
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
( F8 L; m9 c" z$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
6 d4 p. Q6 E9 stvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S" z/ m! E- B4 Z o8 p
4 f1 ~9 m/ G' F8 ?6 ~* L" D9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇: O1 ~6 Q: {! `* d
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
| 