用宁静的心拥抱世界 8 I) f" ]4 h/ s8 F, z- Z9 H
# k2 S/ L- S6 g; e1 s1 ]5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y8 w5 n5 J; O- A& g1 }3 G
心是人的主宰，具有很大的力量，1 ~. a; P2 g6 G5 t$ ]4 P; h4 J3 G: Y
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
. ^1 [; s2 z- J5 Z3 q0 y- F5.39.217.77:8898我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇* @7 R7 k( x2 T* u5 o4 G7 }% H0 U5 j. T
在频繁的接触中，
9 M7 a4 M9 [- x$ ~' m4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
% D' \( _& j5 H' B公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. k/ r7 ?$ t( q4 [这是现代人普遍的困扰之一。
% r; s, ?& d; U) {4 e+ P3 B/ ~" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，
1 C! X! L3 o; P9 d" s公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。6 p4 Z: k6 z1 d6 F" w, Z
当我们登上高山或是站在海边时，8 j' o$ u+ S' N
一望无际的景色，让我们敞开心门，
4 K" H% h4 y8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e5 @+ \+ v; X+ S" `) |/ `
都会消失无踪。+ i, ~5 q6 ]0 O$ i6 J7 D# D
因此有人说：- s" I& _8 |' Y9 H' y3 N
心有多大，世界就有多大。
+ n3 b8 \7 P+ `& d8 \! ]' m9 w我们的心，
7 m9 M: n) X9 b# A9 E5.39.217.77:8898如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， b2 k: K$ s3 H" S6 J& h- S
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb" j G3 v6 Q+ ^5 }5 ?, I/ ~9 A7 @
也更能享受生命的自由。
+ A: G3 D3 r3 \* J. P5.39.217.77:8898「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
* c" X- {# G7 v' @8 J禅宗特别强调「平常心」这三个字。: l( Q& P& ^. e( p' |$ F: s
所谓平常心，就是指5.39.217.77:8898* ~* p) W. W* M# W" ?0 T
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
% f) {- ^" Q4 A; Q& U公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb" C9 J& Q$ v5 R/ g1 {
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇. Q* B) R5 t+ Y+ p5 L
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇4 I; N1 J7 ^5 H& g
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- l. K! v# A9 r8 g+ D9 f5.39.217.77:8898能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，5.39.217.77:88983 L) N9 V# F' W/ [4 b5 y! I
对于能做、不能做；
/ w) Y; t8 ~+ v; N3 W- c; Z. E公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
" p' y' r- z( t& ?. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。
: L" c2 ^: \( n- G+ `4 P5.39.217.77:8898想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 J8 g3 Q1 V; |& s2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
: f5 }7 y. i) g3 Y5.39.217.77:8898老是被环境的动态所影响，
5 p+ P5 ~) ?/ @ P& n; h5.39.217.77:8898也就是说，发生状况的时候，
' g& b8 ~( }% i) `1 i/ u. N5.39.217.77:8898心不要立刻被当下的环境所动。
. k* B* E4 p3 D6 R, {! n! p2 K) T; f最简单的方法就是，2 z( B9 B5 ]9 _! j: D
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 y# \# M- {7 O2 X7 a y2 i或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~7 C! ]/ [' S1 k1 z
只要将注意力放在身体的感受上，
7 l* n: e( O( x3 d/ g- p. f5.39.217.77:8898心情就会安定下来。公仔箱論壇; E. [& i f. q% e
其实，烦恼心未必都是不好的，
; X1 |; B7 v! y; T5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G. V* e) a- t- w
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) ?! _9 i; U m
觉得这是一种麻烦，3 Y2 r# D- K4 ?3 }1 Y8 y
希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.77:8898: _$ ^/ c0 g) b1 X8 }* x/ x
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
8 |0 Q3 ]8 m& n1 ~* y% s5.39.217.77:8898所以，tvb now,tvbnow,bttvb/ {* S1 W$ y; a
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
& P$ Q- C: A8 D公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 b$ d$ K2 p
那不管身处在任何的状况中，
# ?; u" X; |$ Z/ t0 z% v% F5.39.217.77:8898都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇/ j" q5 d. h- e# H
0 C; t6 k- [) I$ B0 L3 L闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb/ g# s; P( e l# M" [4 u
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇) X P: C; K6 ~$ R
自己是不是常常被环境、被人所影响？
5 d7 j8 L D7 z" M* U8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇1 I. K; J; G& ?% n; a5 X. g; [& }' |
2 b0 y3 @' R" t+ P H5.39.217.77:8898「心里放不下别人，是没有慈悲；
, S- } |. N" a2 Z' I5.39.217.77:8898心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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