用宁静的心拥抱世界 - _% G3 K. Y- w* {1 d$ s/ @: a
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心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F3 w/ b7 {$ l3 G P% d* |
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
' V2 V% c( @ F$ `; A4 [( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
( ?& |) c7 k9 }1 p1 t6 J在频繁的接触中，
$ E2 U& s9 I2 O* l; i) ?tvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突，
; f8 p: C7 F) q& H2 [8 l$ w# @5.39.217.77:8898或是，因为外界事物而影响自己的心境，5.39.217.77:8898$ b2 l* ~4 h+ R) K
这是现代人普遍的困扰之一。
$ K {& ]. A m/ Y; g6 v公仔箱論壇想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77:88983 O4 w$ g3 d1 B$ X+ ?( [
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q3 F2 f6 ]: C( w4 t" i1 _+ B& j
当我们登上高山或是站在海边时，! ^2 i0 k# M2 R" M- W6 t
一望无际的景色，让我们敞开心门，5.39.217.77:8898- e( l& ^7 S1 n# F3 _' e( m
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
z7 {. Q2 t& R8 i2 ^tvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
6 p. B' s1 W) c% @$ C/ \ N公仔箱論壇因此有人说：5.39.217.77:8898* w3 X7 V) U7 U$ q
心有多大，世界就有多大。
+ b5 H; x2 N1 f J; r0 Q$ G. E; v; z我们的心，公仔箱論壇1 i8 [- ]- G* N, r6 l$ J% M
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77:8898+ J: R+ |$ ^7 H9 x K$ h& x
就能够容下无限的东西，; [/ N D, v/ C5 m( }! [8 A+ T0 d
也更能享受生命的自由。5.39.217.77:88986 ^+ E. Y7 O5 Q! X
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.77:88987 p! l- ~# O {* T. `! o L
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
4 g+ a$ N3 }2 jtvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S- d/ ?4 u, C; |) Q; E
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.77:8898! p3 A! b" Z; {3 o
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
+ [ T( r" a8 N0 C0 ^! ?' T/ ^7 Dtvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
& G; j2 e& L: s3 \公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
, a! l# H3 x, c$ e2 A7 c( [+ j$ R人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P. d; x# ]* B% c: [% H4 m
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
: y7 C# o$ ]; ?, i$ x1 J2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
+ O2 W8 e: d4 G* q公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，) ^4 [ d! \! j4 q& u2 k, d" ^* O9 y
这就是智慧。
6 t: p2 Y- ]6 D p5.39.217.77:8898想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
1 ] S- ?3 j, ^" d8 c% Utvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，
6 }- ^7 u9 ]6 k' i公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
$ q5 o8 R8 h. {4 I+ L' Q5 f8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，
8 l. K" l, O+ ?6 o2 f* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。6 ]& O' L% q4 B6 Q$ W
最简单的方法就是，# N& ^% k6 c/ y, G+ D
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
( n$ y; V& r5 H6 l8 s2 l* U4 a' O公仔箱論壇或是观察内心的感受，
& s; H$ V6 V4 y) p, o0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j! Q5 e' g" A. d
心情就会安定下来。* ^4 ]1 U( p" ?' ~
其实，烦恼心未必都是不好的，
& t9 Y, _& } X; |3 r- l% S事实上，它是清明心的基础。
Y" a3 x$ z/ X: T' ?tvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
) N9 U4 e4 ^% u. q& G, m7 o \公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
/ Q2 L$ m* f9 T" a* @tvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，
) f j) }4 J9 w, i7 O公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77:8898* v# q9 H: x6 M5 _6 c
所以，5.39.217.77:88985 S- j/ a% {* {0 M5 \8 B1 G
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 P7 |2 Z7 N4 G- M# `5.39.217.77:8898心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.77:8898 i: D& B: d% v0 F
那不管身处在任何的状况中，
) c$ t: L" ~( g* H1 dtvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb, V) Q: v$ P2 O) n* ^$ l- ]
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闭上眼睛好好的想想，/ R* y" p: r1 f2 s8 E
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 }& S$ b# R" E: S! S1 B) J& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
/ @2 p8 j4 [* r( |# w7 b8 i自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
9 {+ t' Y- z/ u) G0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v1 P* I7 A* g+ X# Y
「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a& v7 Y) u2 S
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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