用宁静的心拥抱世界 5.39.217.77:88989 d! p6 Z4 i9 O3 c8 X
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心是人的主宰，具有很大的力量，
2 ?0 f1 A$ ~, X2 U% k1 s8 Ntvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
s) j- q/ Q" p0 H公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇- `8 B2 r, i. f3 K. N% Z
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r- `9 t; G6 F$ [5 r8 ]
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.77:8898) R3 k$ ~5 {6 C0 F9 w' V+ Z
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
0 T% z$ w) E. \& U* |% \" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
6 ?( O& h4 L/ n3 h! s5 c8 v5.39.217.77:8898想要常保一颗宁静的心，
+ h* O* t7 q/ H6 i0 T5 G是一门很深的学问，并不容易做到。
7 e+ W& i8 _! A$ i {; C6 r公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
3 s) k0 v+ F: q- u5.39.217.77:8898一望无际的景色，让我们敞开心门，
4 w! V0 H/ n% H3 M! n& c) ]. h此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
. \' O% `! J9 ] `/ P" W* j! _5.39.217.77:8898都会消失无踪。公仔箱論壇 Z, K) V2 J$ q* d) V, h
因此有人说：
* {1 A* ?# j0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。3 _& o# l& ?3 ~
我们的心，7 N2 b$ c/ C6 H6 n2 A/ w8 N( V5 G
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
' p# D# V* {0 X6 w* S1 H* b9 s( E7 `就能够容下无限的东西，5.39.217.77:88987 k# [3 H$ y U; d, e' @; n ^- }9 [
也更能享受生命的自由。
1 Y# e# R0 a6 E: X/ {/ Utvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb \/ y( ~2 Q. J7 s+ F
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' w8 R* h4 \: Vtvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指公仔箱論壇" {# W# D' e0 ~+ d* a) z
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
/ P# M t. D8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇8 s( L9 ?# @) \8 Y4 X6 X! j
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b( c3 L$ N2 @2 T1 p- u
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
2 F: d$ C! d' @% c, f; N+ G5.39.217.77:8898人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
4 |1 l _/ P. @9 T: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，! x; p' o M; N1 D8 \
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb t: c. Y6 Q+ `( l! @
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C6 G& [* v7 ^/ P
这就是智慧。
- f1 v1 V: M2 \; `& y! j: x j/ qtvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
9 z* y P1 |# l" t2 q9 a5 @* h5.39.217.77:8898「心随境转」是指失去自己的主宰，- Y. v T8 y1 t$ i& }$ U
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇$ n9 H- g9 J6 Z# x
也就是说，发生状况的时候，
" g3 u1 h" w9 K2 ?" htvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ w7 ?6 ]9 g% X# W3 L
最简单的方法就是，( V( A. `; M. n7 H$ D) U2 k1 N
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
! E o. ]0 U7 A9 [3 c或是观察内心的感受，
- _! O8 ?" L! ]) K% S* ]( L9 E只要将注意力放在身体的感受上，
0 y& p/ S# h$ A) I公仔箱論壇心情就会安定下来。
% J) Z# k) A9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，5 }/ O! g0 u* P. p/ Q
事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb* Y r% n9 V0 ~! @; }1 y. y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
4 v( z" y, V- I( T/ _* f* |5 l5.39.217.77:8898觉得这是一种麻烦，5.39.217.77:8898. F' L: h5 O! b8 I
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
" [( c3 K+ y. B& Q" M/ h U这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb% k2 U I5 W# ~3 m/ [
所以，
$ [0 o: G6 `8 z( i5.39.217.77:8898如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb& U" w5 m3 m B9 G/ M
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 G$ Z$ \* n
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J' J. x9 B5 n( F* I7 B
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _4 U2 b6 m7 D3 W& a, Z9 P+ E9 k1 a6 ~
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闭上眼睛好好的想想，* x, H1 d3 ~5 J }; o% R+ W
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
p9 {* f; N$ J0 D" o4 E自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 M* {1 w) ]2 l- O; q$ L% g, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？- Y+ }# b" _! W" T- Y& g2 `" Z
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
, q* _1 }4 C; C% a1 y MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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