用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T, h/ F: ^. x7 b* |
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
/ l2 ]' G0 u1 l" Y我们每天都要接触很多人，
) P. _" j7 _2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，+ j8 P8 }' f4 e/ H/ M: J
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ F' [, T; R: P$ c5.39.217.77:8898或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇4 T Y5 `8 x1 Z1 y3 G+ w/ ]. X
这是现代人普遍的困扰之一。
; c2 Y) i) C6 {$ m [ m想要常保一颗宁静的心，
$ c" I$ c9 {0 d7 [2 V是一门很深的学问，并不容易做到。0 E, f& E4 c1 m& Y N
当我们登上高山或是站在海边时，
5 m5 E, l0 J. `# @5 @6 G, d5.39.217.77:8898一望无际的景色，让我们敞开心门，
# r+ l( u8 ?" i" N; ~公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @5 R) e. H6 ^( m* Z. H1 a
都会消失无踪。
9 n( `8 c: o7 y& Z- H3 ]tvb now,tvbnow,bttvb因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb# E" x m8 O# v i+ }
心有多大，世界就有多大。
7 \ L$ U* U5 L# a! } G! y! l; ]9 r5.39.217.77:8898我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb! a! W8 f4 k$ ]. S9 \
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
- E- h; _6 K/ M+ P6 Q) T公仔箱論壇就能够容下无限的东西，' f* @! {5 N; ?0 k. n: @
也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o( I5 C. @. a. v( H+ e
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇( y+ ?, ]3 U- H b- H0 `# A
禅宗特别强调「平常心」这三个字。5 j8 E N& @: O$ R. a! S
所谓平常心，就是指: {6 ]% p. R& A4 i
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
2 _" } U8 u; d6 d* P2 t+ ^tvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
: A3 M4 _+ p4 }6 c( @公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb# y, l& b& y# k: j! X4 {
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.77:8898, B2 M! B& \1 \* o5 N
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
2 H$ d2 U9 R1 X8 r/ q1 m" u6 i3 C能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇: b3 V0 L/ F+ R: j9 J: H7 b# L
对于能做、不能做；
+ `) u/ h) L- j( k/ M公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
$ ^# S. J% K; X- h7 F% i6 U7 `5.39.217.77:8898这就是智慧。5.39.217.77:8898+ x. p9 G0 B( e; r0 N
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
* ^% Z0 m$ @, L5.39.217.77:8898「心随境转」是指失去自己的主宰，
3 p1 k% B' E3 ?/ C公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y4 ^, ]7 L( z5 i% k: B- L
也就是说，发生状况的时候，
: K5 t V; y9 g5 _! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.77:88984 c S1 _/ c+ A+ ]* f- o: C6 g* T
最简单的方法就是，
; B+ y; h5 E7 Y; K; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，; S% z" e/ j, X- `! u) z
或是观察内心的感受，5.39.217.77:8898& y6 A& q7 f: y% f8 O) I: a% v
只要将注意力放在身体的感受上，
) e( J& c. n/ @& X/ n( B公仔箱論壇心情就会安定下来。
. |5 j& a- v9 R0 v/ V, [- W其实，烦恼心未必都是不好的，
. {/ n5 W1 e' Y( K* @. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。
; Q8 [2 I$ h; d4 P因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
2 H7 l2 `' ]$ q' jtvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
; Q4 G9 l% e1 C/ C! gtvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K0 u* C* P# @
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb/ s6 G5 j" m! J/ V
所以，
+ K& w0 E0 {1 `5 @1 V. K) k5.39.217.77:8898如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
" L+ Y- E3 t U: ~. ftvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇7 k4 O" M0 M. G$ o
那不管身处在任何的状况中，
0 B4 w5 S u' C* w) ~4 S# j2 {tvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S1 N7 O+ v; I
. z+ u% @# P' m4 o! ~, x! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
! ~" }/ I) J- \' L8 n公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？* ^8 ^1 N( H# B2 [8 _) t7 z
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& K: z& h0 A9 U7 r* Y0 m+ c( \自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
. H$ N# N6 s3 r4 Q# F KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T+ A- ]3 {9 x4 q5 P9 Xtvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
- Z Q' B/ D# L- `$ n心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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