用宁静的心拥抱世界
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* ~0 ~% O. x2 d8 w5 b# U心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F, u6 n( z* @
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
; M( D0 f! Q5 o$ p0 f; W6 z9 J# a我们每天都要接触很多人，5.39.217.77:8898 N/ ~6 F; y( ?2 p5 I8 D
在频繁的接触中，+ o/ f, h( m Z* A) f
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
2 _8 P# z9 H5 L I7 w7 X* W或是，因为外界事物而影响自己的心境，
c+ V+ w, L; a4 y4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。% X2 z; x6 Z- Z- @5 C
想要常保一颗宁静的心，
2 `- X3 z% c, H9 \; Z+ {公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
2 J4 J1 r* K) C: v9 j, N当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇0 o. |1 Q* Q( k+ y2 ~: y9 @; b
一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇. K$ x, J+ o( z
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb3 c+ \9 ~4 `, M3 P2 G+ z
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]- s( e' Z# R$ K. d
因此有人说：
- V. l9 K8 p4 ]' k @$ O7 l心有多大，世界就有多大。
# k* [, u4 s- p5 p0 N公仔箱論壇我们的心，
& y$ q% [: R8 ^ S) i$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb* u$ m' b( v% E$ O$ X3 q% S. L
就能够容下无限的东西，
& P) H! o* Y) c$ o+ Y也更能享受生命的自由。9 e& z9 Z r/ |; H$ X
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 0 c. L) @" [9 C3 Q- _
禅宗特别强调「平常心」这三个字。5.39.217.77:8898 T, {1 E- J7 L* s/ x1 x0 J8 X
所谓平常心，就是指* T( Y" i u! T- P4 \4 j
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇/ r7 s8 W2 P( L" O& c( y2 |
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
, P" J7 k6 A' N1 l9 a, Q2 W) f9 ztvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，& B# B/ H Z3 o D" v2 A) a% O
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% ` i0 u1 I' Y3 j7 B6 S( ~! k' O3 \人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
9 |2 ^: Q1 j6 Q5.39.217.77:8898能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
# h' @6 [) n0 L3 g; |. Z8 Q5.39.217.77:8898对于能做、不能做；! v( d* ]5 ~% w6 E# B5 I
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb) G1 t7 f* ]$ W! T
这就是智慧。公仔箱論壇. C e7 V5 {+ ~
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，8 S- r& U' R& k7 f- o6 t1 i% b
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~+ B0 v" Y4 i$ R8 t" {3 {
老是被环境的动态所影响，
+ v- h8 I5 g/ @; o8 `# I/ ?公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
K, q! Z% ]& y# h1 i公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。# f" ~1 [2 i" i& n2 Z
最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w" E& ]( |8 M/ s
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
- f6 z, P# o* j) i/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，公仔箱論壇! P& Z0 W! c m1 \/ T' w0 O
只要将注意力放在身体的感受上，
% |9 Z- O- q$ E9 G4 E. l: z! i# _5.39.217.77:8898心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a, E3 E$ j; l; g7 W
其实，烦恼心未必都是不好的，
5 ~# E$ x/ D& o6 _0 g% ?( k事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇! \0 W! g$ e; c) J8 C. U
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，4 y2 M9 H3 y( K4 g
觉得这是一种麻烦，
$ Y) J6 X4 k" D4 htvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇8 f$ e7 l. w1 `3 L
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
6 ]" q: M, X( c5 T% W4 G( S7 M- ktvb now,tvbnow,bttvb所以，
: r% `7 C4 [" W如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb9 G8 }& {. c( K R. |8 K4 h
心里就不会经常打结，而能清明自在。 D7 o6 b: h3 A4 m- z5 }4 u2 o
那不管身处在任何的状况中，
( U. m8 _8 b P" z- m2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb0 |% R, o6 d$ X, x( n
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闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77:88984 |, N' @" g0 ]) t' A0 ?0 ?- o6 ]& c
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T; Z. }* a4 Q1 U
自己是不是常常被环境、被人所影响？
$ |$ E8 c0 \5 y5 Ttvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H1 B+ A! w5 B, p$ G' `
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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