用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x# h! h# L' E' J9 r
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。, \; [, s3 `5 z- l. j$ ^
我们每天都要接触很多人，
+ L6 {$ ~+ A3 o/ n" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，7 R0 V- P9 a9 E+ j1 p/ L; R
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.77:8898+ p* G& z: e+ @- e
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
# q k8 i" K8 h0 i# h {0 E+ E公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。5.39.217.77:88984 [; r: ~$ B8 F( J1 O3 |5 k6 i2 T8 o
想要常保一颗宁静的心，
( I' Y8 u+ C3 _是一门很深的学问，并不容易做到。
; L% j: i+ o) e- F2 i; e当我们登上高山或是站在海边时，- O; ^1 V, y8 N2 D% a4 A. b o5 L# x
一望无际的景色，让我们敞开心门，
# ]1 [0 N- R6 h, Z* R此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
2 I N8 U( P& E都会消失无踪。公仔箱論壇5 g/ r, w0 ~* ]1 y! F i
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K( {( B8 f! R. X: v2 m( o
心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇2 o9 n; A9 i0 r/ Q( E9 G9 @$ \
我们的心，
7 k) B K4 a5 c; s% D& _如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
- |* F; B) c+ q5 Z' @& Q: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
1 Q+ E- C/ Y$ Y1 O公仔箱論壇也更能享受生命的自由。% B9 Y5 D8 p) `( H5 k
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U" ]7 l2 V; i2 _, o6 Z a/ r
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w4 P3 j! `: K$ O5 D3 R+ h- l4 k* f
所谓平常心，就是指
, o/ O, i: R; \5 K& {( ?: m8 ?我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.77:88980 l0 t, q4 f. O: |
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( R z# ]) v# A$ ]) C+ B8 b& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，% ?$ O7 V7 i7 k% t* \4 B' K7 J9 Y
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.77:88989 t. [+ u* m8 v" K# K$ `# ~; L
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
2 \! |7 t2 n# A" X) _公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇3 C( h( G( e4 Q3 S; X6 @2 B
对于能做、不能做；
8 T* ?" U$ d* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
7 P+ g2 _" _) S% z6 g- X' Y" _5.39.217.77:8898这就是智慧。
3 ^( l' Y' [# t& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x0 f+ J$ h' N p: o$ J! O
「心随境转」是指失去自己的主宰，
/ S" t2 N- _4 i/ Y3 p1 T# E8 G5.39.217.77:8898老是被环境的动态所影响，
8 `1 H* Y7 ]% n2 M ^tvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，& f" H7 k: r4 |0 h+ u8 I
心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.77:8898: F# ^- \, w/ ^3 z
最简单的方法就是，
) q& s4 y: h% x* m3 L" D5.39.217.77:8898观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 R8 S: J9 m. k1 @或是观察内心的感受，5.39.217.77:8898% O/ Z$ t) [5 f7 ^% A+ p
只要将注意力放在身体的感受上，
& p2 d+ i% e$ f0 z$ B公仔箱論壇心情就会安定下来。
. o. u* c4 r8 ]' B# v" Y* xtvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，& V9 f$ K4 R0 {1 c; D4 ?
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇% ] p* c7 G) a
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 I8 W# k, F+ L* j觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb( o: Q/ i8 T3 j+ m
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ r8 h% |% t5 u" |7 S) C( {; ]公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77:88983 q# K: A2 ]/ O3 ~1 @, u
所以，
) D9 H( u5 w1 _- I4 `" i5 h- a如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.77:8898" S9 z0 A: v; D7 t
心里就不会经常打结，而能清明自在。: @4 \( Q! r# d0 [# u d. V
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 l! m1 d8 w! M5 N, Z3 m: b
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇% n7 E- c u2 B0 u( G4 P
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb* g$ ]3 o$ ^0 T9 I% ^, S) S. g- _) }
自己是不是常常被环境、被人所影响？
D x4 Q5 N' z& E! {tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；tvb now,tvbnow,bttvb9 Y0 w# `$ \1 t% f
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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