睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! tvb now,tvbnow,bttvb& j; K2 u9 d9 y/ D! K1 ~) b
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
$ \0 T0 j. Q7 M0 O' F公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。 tvb now,tvbnow,bttvb' n. b- J% b6 n+ q8 k0 q$ ~
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
0 I. n$ Y {2 v# I" t有的人喜歡戴著手錶睡覺，
% |. W4 X& M! g w. u$ K% X這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 + _$ p4 v, [3 v0 i
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， # Z& @* e. u0 l2 Z6 r, \7 y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
' W6 u' e( _# U b5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( u' b1 }' w& O% H
2 戴「牙」睡覺。
. K8 R; W4 Z6 W8 P& p, Q: F公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb5 k" a( F" {3 H, f! b+ @
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 ) \9 \/ e* K, O; l! \; ] K
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
y1 |! X- g3 k/ m1 l* R+ l/ H; I6 Itvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 ( e% ]: I3 m( X) \9 p- F9 C n& g+ c
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3 戴「罩」睡覺。
, Z+ C' j, Q4 A" `5.39.217.77:8898美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
1 `+ I4 V' b; k. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v- @! ^0 c4 \3 z9 F/ L
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
( S8 \! `7 e! @. y" X4 m5 P8 [5.39.217.77:8898女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 $ K: |3 X2 ]- L
0 r/ l8 S7 |. X" f公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。
, ^$ N2 b0 ?% E( V0 |5.39.217.77:8898有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c4 |" K* |; V6 o: J9 Y! W; B9 q
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E+ ]1 y8 G1 F/ F4 J" [2 ?, ^
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
6 C- ~* h/ d+ T: k! l公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 5.39.217.77:8898' E$ {; q* F. e
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 9 ]- h. |: m" b, K+ ~1 U% B
雖然釋放量極微， 但不可不防。 5.39.217.77:8898# r, w8 s; Q' n3 z
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5 帶「妝」睡覺。
. q9 l( W$ c7 Q' b有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
' D9 _8 f9 p9 ^, g4 Y3 S7 k; ]5.39.217.77:8898須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇6 B5 A: p0 c4 Z( i$ g
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb5 ^! k$ z8 r- B) R: l
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.77:8898. _9 _' d' z7 j# r& N1 r7 I
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
+ y3 H- q- o% w0 Xtvb now,tvbnow,bttvb可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
/ [& M% C" Y4 Q公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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: L, S+ d- i( Y4 Z$ x6. 帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇 g" h) B8 v- H- ?
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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