睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l% C+ b, ^8 O* P
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， : k" B+ \* d: w
也是科學養生的重要內容。 9 @3 u, o/ I% _! N$ _# Y6 H
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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# t3 m) Z$ w' A5 ~0 r. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。 - k0 z! f( X8 i3 X1 W- s( U
有的人喜歡戴著手錶睡覺， + ?! G2 V* K* l5 B
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 % b }0 o* n- N! h M1 b, q
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 1 p- u. K& [, z0 H/ W0 `
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。 ' K7 L) H, `2 d
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb/ q R7 A/ p1 c- c
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇6 P( `" |0 j1 m$ D
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
& O. H0 _9 k' F5 ^5.39.217.77:8898既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.77:88986 _+ Z7 G4 I* z/ N5 f
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3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W! i! ~' ]; B7 s3 S- M
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，$ S. [7 k! X) d3 W7 V
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
- H( D1 M2 j' ]' J: [5.39.217.77:8898罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
- Y( O4 A3 O% a7 F D) E5.39.217.77:8898女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f+ Y' A7 E2 \7 d7 d2 \
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4 帶「機」睡覺。
) ?& \, z. n7 s, k4 d! c有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 5.39.217.77:8898& V7 m6 j6 d r' d
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
4 `1 M1 v% @0 [! Q" G9 X0 t如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 y! k, U( v+ P& h都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
0 D5 L3 m* v N. Q; M% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb5 K, H8 g/ W( ` r0 b1 ]/ u
雖然釋放量極微， 但不可不防。 , z& u/ i) L; I$ r) T7 T9 l- z
, q) p$ p) D. b! w6 h! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。
& }; \8 J& r& Q7 s3 U7 r( Otvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r7 S3 H( n2 `8 d; z% A- [
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
7 n' K `( g* E4 [0 V/ u* U, ^公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， $ D: g4 i- }1 |( n; u) e, w4 V8 F
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
6 N8 ]" s5 w3 a. _! N$ I1 j1 Gtvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
+ ]/ J- m( b( C, _tvb now,tvbnow,bttvb可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
$ X/ t2 V# M: y% o- s$ ^9 z公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。
1 Z7 O$ g) F6 A- f% H, \可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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