[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料5.39.217.77:8898, s* O0 p" m- E, `0 J
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量tvb now,tvbnow,bttvb; d- M0 G/ B+ n) r: v
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' l6 c/ l. O0 `6 k4 b9 D2 I' stvb now,tvbnow,bttvb做法
8 \  ?$ ~% }! U% m/ F+ J2 I3 O公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。! ^; u6 z- D: q* m, n5 Q
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。