[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量5.39.217.77:88984 ?% S7 ^% I/ g$ c0 S
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。公仔箱論壇; ?2 \. d9 m3 V

; D' Z& H: H* `- L, H2.火龍果開半、去皮、切粒。& C( M. j7 Z4 A/ d- o4 o! A

4 e5 [( d( {- f. a: z5 [0 S% _3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。tvb now,tvbnow,bttvb: Y  j* P" X3 \+ ~8 n
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。