材料5.39.217.77:88982 ]6 i, s: u! e4 S& o
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量$ c" G- V+ `$ d& r( x0 L o4 E
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9 Q6 h& _3 {% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法* P9 p0 F* j: L* b- ]7 S, T6 F" [
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
/ z/ L8 F9 L* I# [, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p M/ p' L/ T% o5.39.217.77:88982.火龍果開半、去皮、切粒。
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2 L; N) a" B# C, i3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。5.39.217.77:88986 i$ O! k& n" P- H. H1 i5 m4 q
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。; y8 F" n1 |. a9 ^* Z, L
+ T8 A& [ Z# `& t8 W) j公仔箱論壇5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。 |
發表於 2011-7-8 06:17 AM
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