[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

nt1972

材料4 x2 }% x" X$ Y- X% U2 M
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
& F, C! c6 @0 I2 w  U
4 w9 e9 |  V; [3 N# f4 l& X, W+ \  j/ P0 c/ A# @  l2 M! d+ B: C; b
做法
' ?1 _" I8 @) @公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
' z7 c: T$ m, H$ U$ U; F$ Ntvb now,tvbnow,bttvb1 w$ P$ W2 d7 _6 \$ ]
2.火龍果開半、去皮、切粒。
0 ?: }2 E" j6 t% W% C% Xtvb now,tvbnow,bttvb
) p3 @3 E: h. ?# R% ~公仔箱論壇3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r4 _( O% N0 {, B. [8 h! v9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* d- g6 K, ?" W6 ?7 e( ]1 G$ n4 M0 \
4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
  i! K2 T, X1 G+ Z8 `, j* Y公仔箱論壇! G. C5 B5 U$ h, k
5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。