[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料
1 C: `( O$ C; e' E9 D( j; a0 L紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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- I4 {. }* t4 N做法
; o) k7 t7 f' L5 ^3 s7 j. g$ z& L公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。公仔箱論壇- ^: S# \5 s. S6 H+ g, _/ A8 c

1 L& s% v/ m/ B' b! n' |: @/ ]2 h2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。公仔箱論壇/ ]( ~# n7 ^, T, j% w  t

3 e! h7 [7 J. W* ~9 ]! F$ I4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。5.39.217.77:8898) Y( }* `8 v. c3 @
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。