[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料5.39.217.77:88985 y) Z$ Z6 b  p1 V: }1 q4 o
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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% A! u3 I& D" Y3 }. W4 {: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.火龍果開半、去皮、切粒。tvb now,tvbnow,bttvb1 I) j% d# a1 N8 P

/ I- u: x3 l3 s+ K" B, W" m/ u5.39.217.77:88983.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb/ r' @( {0 |5 L
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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) o) C  d9 V7 Y5 v6 btvb now,tvbnow,bttvb5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。