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在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 5.39.217.77:88987 F" f& o r6 }2 L. _2 M( u6 g
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(Stroke identification) 公仔箱論壇$ A9 k0 k+ B; Q$ {7 r( r
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(Bad Breath Remedy)
$ j( x( k& |9 w" q( N: P7 r- s% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 清心養血之良食
- x6 x) \0 |3 @2 n, m( C, W$ f(Healthy Food for Heart & Blo! od )
# q) L: G. R: }; }) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬
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13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 4 A' i9 b# y, }/ X. ?
14. 肉桂之天然食療
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16. 欥風筒的妙用
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(Live after Middle Age)
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/ e! N, H& O3 ^+ i$ u# ]4 ^公仔箱論壇34. 癌症新知
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36. 腸道照顧好﹐百病不來找
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37. 腸道簡易運動
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38. 延年益壽十則
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39. 排汗和排尿的差別 W/ t( p C/ h, i: p1 @
(Sweat, no sweat) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d; g: q) K/ }1 H$ C+ I J
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) tvb now,tvbnow,bttvb3 { [) E9 D5 _- ]( l
a) American Heart Association 5.39.217.77:8898) q+ Y7 s/ h& d1 S1 Z" ~5 p4 \
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1 B) b2 q5 M! T' Wc) ? 偭矇T醇療方二例 公仔箱論壇: M% Y8 M/ y l4 h" Y) G X
42. 林燕妮治老花妙方2 L' W3 b. V1 S a0 J
(The Eyesight Enhancing Juice)
" I2 A; h1 z8 p( P# V+ n公仔箱論壇43. 治失眠良方
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[9 ], D0 Z, x% F6 Q- {7 M44. 五大防癌水果
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47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
2 q P8 X$ g: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48. 食療 歌 (Healthy Food Poem). E& ?% d+ f8 o( ^1 f
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49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) ( U; [) Q- y2 i5 |: G [
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52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
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53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) 3 ?/ Q) y# z4 ~6 `" K' @7 q( K: k
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) 公仔箱論壇7 d0 Q# f9 e$ j$ m% F$ y
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb& K3 }) `! r. K
(The Amazing Potato Juice)
O$ c. f6 W6 l, k( i) C& E60. 打嗝放屁去濁氣
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66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
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