[生活小百科] 有用的生活常識

# P% E* P  O1 |: b, \0 u3 g* M/ W在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。* `7 ^) t6 T' A$ r  n3 y* O# w
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) 公仔箱論壇. K0 G: A, z' x. q
4. 中風辨認常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* f, D3 u2 P( H0 z\" c6 @7 E
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food)
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) 公仔箱論壇4 Q3 v. H* K. x0 B
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬5.39.217.77:8898; w: C9 K4 o# b1 P4 C5 `& \9 g8 V

12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) 公仔箱論壇. U3 n. }" ^/ S! T
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) tvb now,tvbnow,bttvb, a$ P* [& S; Q4 S9 R# y
14. 肉桂之天然食療tvb now,tvbnow,bttvb! s7 j% b' i0 Z6 _
(Cinnamon's Health Benefits) 公仔箱論壇3 k$ c3 X. F" e: L. f' ^- V* z- n
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) / }' Z0 N. @4 T8 H( y( x6 r
16. 欥風筒的妙用2 ]( p- ]0 H( A8 l6 N
(The Amazing Hair Dryer) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A( T7 D' N+ p. J- m9 m
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 P% s) _" A& b" h
18. 沒事多喝檸檬水公仔箱論壇+ w/ v9 b\" @5 F- Q2 Q9 U
(Ice Lemonade) , g/ R2 I* c8 }0 {  m
19. 人過中年不悲哀公仔箱論壇2 j- t/ G3 L' U
(Live after Middle Age) ; r+ m. _+ W( q& R; ~4 f
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法公仔箱論壇/ z3 c2 o' \\" W+ o; A* ^
(Heart attack emergency treatment) 8 [. [2 Z% i- P5 }" T. I
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K# T& N/ ]$ C8 G8 U4 R
23. 紅棗保肝補氣公仔箱論壇3 I1 s  d; d6 ]' p
(Jujubes-Chinese red dates) 5.39.217.77:88988 m8 B3 R2 v- T/ x$ n
24. 遠離糖尿病不難公仔箱論壇% ]6 B7 g0 f- T\" `/ k9 m/ R
(Diabetes Mellitus) 公仔箱論壇( \7 }9 D" o* q2 K4 U% ~
25. 健康身心之最佳時間/ E$ p2 N% z9 ]8 `1 \8 q& t
(Right Ti ming ) tvb now,tvbnow,bttvb' V8 h! n' k" R% M
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) 公仔箱論壇4 C1 j* b6 J' k* @* _
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) 公仔箱論壇& e6 y9 }; ^0 I0 m' J& m
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention)
30. 練太極可抗疫tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 q. t- C) n/ u0 L- v# u* f
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇5.39.217.77:88982 _1 w1 P# D; F9 K* v4 [
(a) 熟香蕉抗癌公仔箱論壇  `3 J\" k& K' e2 ^- {# ^* h
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品5.39.217.77:8898+ p, \% I0 k+ g8 O% o! {0 @( R$ Z\" V
(Toxin Excretion Assistants) 5.39.217.77:88984 H, b/ @/ }) Z3 v9 Q
36. 腸道照顧好﹐百病不來找TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h) s+ g) Z$ a
(Intestines Health) 5.39.217.77:8898- g7 A+ Q- K! \% @) z; P# f; M. ]
37. 腸道簡易運動9 z2 @% i) d$ h\" c
(The Exercise for Intestines) 公仔箱論壇) f; k: M- |, O& G1 D$ H
38. 延年益壽十則5.39.217.77:88987 O1 X6 y9 M5 I! m  w7 h) d
(The Recipes for Living Longer) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C1 }+ f& s! T$ F
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health - w: t( e* x0 @! y6 F
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb3 E: v5 z9 V, V% t4 T8 j; R! C
42. 林燕妮治老花妙方5.39.217.77:8898\" n) R/ ~& }+ ?
(The Eyesight Enhancing Juice) 公仔箱論壇* }1 W6 b& s1 I6 R) Q$ b
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast) tvb now,tvbnow,bttvb! T& G8 u1 [% Q! d
44. 五大防癌水果公仔箱論壇% P0 ]/ c1 M3 j
(Fruits Prevent/Fight Cancers) 5.39.217.77:88987 |. z$ S0 {( L7 ~( M0 k
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) 公仔箱論壇/ j. |7 F/ z+ G: l
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) tvb now,tvbnow,bttvb! D( T' ^/ Y9 p/ h+ {+ p0 G' q
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 公仔箱論壇1 N- H" B& }2 o( E. u. e
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) 公仔箱論壇! j' q6 c3 r9 L% I$ \4 q$ V6 Y
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) tvb now,tvbnow,bttvb" q& c7 ]' x' l& H* f, C( o4 K
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity) 3 ~, n: X, y2 z$ w# I
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) 5.39.217.77:8898' C" _$ q& p, O. Y/ |+ L8 W9 o) I+ D
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) 公仔箱論壇: t+ f, u; p* P* f" N/ ?! L
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice)
60. 打嗝放屁去濁氣. n- R5 {! c5 s, {\" t* J
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) 6 h% P. S+ f1 I* T% k& a
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) * Q3 u: V, H6 [/ L
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. g/ f  Y6 _5 ^
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
: h; J$ h& G. A1 Z% B# |67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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