[中式食譜] 仙人掌粟米甘笋煲豬腱湯

nt1972

材料公仔箱論壇% N+ C/ |5 p' w  U  G5 g8 E: p2 N
仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升5.39.217.77:8898( @/ f9 L( o1 i" l1 S0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e7 n; w* B5 |! G) x% r' u! e

- M, \7 d8 c0 [% c做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c" G( {& Q  A' B, ]
1.豬腱汆水，盛起備用。
1 d$ [3 o6 Z1 W9 I& }  p& l5 D5.39.217.77:8898
9 u! o: v5 T" M1 R+ N% e+ {2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
! x5 O1 C$ H( o. f4 f1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。