材料
4 u9 d6 @8 @7 ~仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙
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1 A, b- p% C! A公仔箱論壇做法
* X/ y5 e9 O* Z- O2 h& a4 s5.39.217.77:88981.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。
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2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。
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9 i. K0 y# x; v/ ]0 |9 Q8 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K3 D# f6 T. G2 J+ c
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發表於 2011-7-5 06:15 AM
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